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黃瓜 蜜糖淡斑

原料：一根鮮黃瓜和一勺蜂蜜

方法：將新鮮的小黃瓜洗凈去皮，放入榨汁機(jī)榨汁，榨完后，加入一勺蜂蜜，直接敷于面部，等15-20分鐘后，用清水洗凈面部。功能：蜂蜜含有 C，胡蘿卜素，蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分，能有效滋潤肌膚，潤滑肌膚，淡化斑點。

黃瓜 蛋黃的斑點

原料：新鮮小黃瓜一根，蛋清一枚

方法：將一根新鮮的小黃瓜洗凈去皮，放入榨汁機(jī)榨汁，榨完后，把雞蛋打散，把蛋清和黃瓜混合，攪拌均勻后，直接敷在臉上，d15-20分鐘后，用清水洗凈面部。

功能：蛋白內(nèi)含豐富的蛋白質(zhì)，敷臉可滋潤面部，舒展面部皺紋，與黃瓜補(bǔ)水祛斑效果相配，可使整個美容祛皺效果提升不少。

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黃瓜 橄欖油淡斑

原料：新鮮小黃瓜一根，橄欖油適量

方法：將新鮮的小黃瓜洗凈去皮，放入榨汁機(jī)榨汁，榨完后，倒入約20克橄欖油，將兩者混合攪拌均勻，直接敷在臉上，15-20分鐘后用清水洗凈即可。

作用：橄欖油中含有油酸及豐富的維ta命成分，用在臉部肌膚上，不但能滋養(yǎng)肌膚，增加肌膚光澤與彈性，還能去除肌膚上的細(xì)小皺紋及斑點。

涂好面膜后如何保養(yǎng)皮膚

用溫水洗臉，只有睡眠面膜才能敷睡，其它面膜敷完后都要用溫水洗干凈臉上的殘留。爽膚水能幫助皮膚補(bǔ)水，收斂毛孔。用爽膚水輕拍于面部，可使肌膚變得水潤細(xì)致。爽膚水較強(qiáng)清爽，不夠滋潤，需要用乳液幫助皮膚鎖住剛敷面膜時面部吸收的營養(yǎng)成分

也許大多數(shù)人走在大街上，都會發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在有很多男人的皮膚也和女人一樣亮白、光滑、精力充沛。其原因有二，一是天生，一是后天保養(yǎng)，男人的皮膚和女人的皮膚一樣需要長期的保養(yǎng)，否則男人滿臉的胡茬到處都可能出現(xiàn)，如果想讓皮膚好，就必須學(xué)會保養(yǎng)，男人的皮膚保養(yǎng)步驟是什么？

男士要想皮膚好，必須要有充足的睡眠，睡眠也是保養(yǎng)皮膚的一項重點，如果每晚不按時睡覺，第二天眼睛下面就會出現(xiàn)黑眼圈，而且皮膚也會發(fā)黑發(fā)黃，精神也很不好，即影響形象，還可能影響工作效率，更重要的是皮膚也會迅速衰老下去，毛孔也會慢慢擴(kuò)大。

男士保養(yǎng)起來也很特別，不僅潔面后要用潔面水，還要用膏，每晚睡前可以用洗面奶洗臉后，再用補(bǔ)水液，后用膏，用手在面部各部位，時間能超過10分鐘，這樣不僅能美白肌膚，而且能加速面部的血液循環(huán)。

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皮膚表面的水份約占人體水份的15%~20%，但由于新陳代謝及外界環(huán)境等因素，水份會不斷流失，當(dāng)皮膚水份不足10%或30%以上時，就會出現(xiàn)皮膚問題。

因此，日常皮膚護(hù)理真的很重要，要想成為水靈靈的妹子，每天補(bǔ)水可千萬別偷懶！

為什麼要多補(bǔ)點水呢？一些姊妹反映，平時補(bǔ)水也很勤，面膜、精華沒少用，為什么臉越補(bǔ)越干？極有可能是皮膚的生理結(jié)構(gòu)有問題。

在表皮角質(zhì)層有一層保護(hù)膜，即脂肪膜，它能增加皮膚的保濕程度，防止水份流失，發(fā)揮鎖水作用。但是如果皮膚出現(xiàn)干燥，敏感，發(fā)紅等狀況，說明皮脂膜受損，皮膚水份無法鎖住，再怎么補(bǔ)水也沒用！

因此，平時一定要注意保護(hù)好我們這層天然鎖水層。弄清楚皮膚失水的原因，我們可以從補(bǔ)水和鎖水兩個方面入手，正確利用護(hù)膚品為肌膚補(bǔ)水保濕，養(yǎng)白嫩肌~

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補(bǔ)水的正確姿勢！

溫和清洗

每天保養(yǎng)皮膚，皮膚受損的小伙伴們，建議不要輕易去角質(zhì)，選擇保濕型的洗面奶，避免使用堿性的清潔劑。的方法是用爽膚水和型保養(yǎng)品來調(diào)整 PH。另外，還要注意防曬，因為強(qiáng)烈的紫外線會破壞皮膚屏障。此外，換季要注意做好護(hù)膚，重點維穩(wěn)。

選購補(bǔ)水保濕型化妝水

護(hù)膚品對皮膚的補(bǔ)水效果不能忽略。選一款保濕的化妝水，用化妝棉蘸取化妝水輕拍于面部，讓肌膚充分吸收水分和養(yǎng)分。