高低杠是女子體操特有的一個項目，它由一高一低兩付杠組成，杠間距離可以調(diào)整。每周2—3次，但要避免連續(xù)兩天鍛煉同一組肌肉群，以便讓肌肉有充分的恢復(fù)時間。低杠高130-160厘米，高杠高190-240厘米。橫杠是橢圓形的，長徑5厘米、短徑4厘米，是由玻璃鋼加木質(zhì)杠面制成的，具有良好的彈性和堅固性。規(guī)則中對成套動作的不同難度的組合要求。使用器材根據(jù)國際體操聯(lián)合會的規(guī)定，標(biāo)準(zhǔn)高低杠器械要求如下：高度包括20厘米落地墊 高杠高度245厘米低杠高度165厘米長度240厘米 兩條杠的間距為130厘米到180厘米（可調(diào)節(jié)）

中小學(xué)體操訓(xùn)練器材    山羊   產(chǎn)品詳情：

山羊   主要功能：跳躍能力、支撐水平、全身協(xié)調(diào)能力、勇氣。

山羊 適用范圍：中小學(xué)校、運動場、體育館。

體操訓(xùn)練器材    山羊

山羊身平整，軟硬適宜，手感舒適。人造革面色澤一致，無傷殘，無跳線，無漏針。

底托箍與腿連接牢固，內(nèi)外管配合嚴(yán)密，升降靈活，組裝后落地平穩(wěn)，靜電噴涂，色澤均勻一致，無氣泡無流掛。

名稱：雙杠

規(guī)格：2500*1300*1600【長*寬*高】

適用區(qū)域：室內(nèi)、室外體底盤使用厚度為4.5mm的鐵板折邊【內(nèi)有配重】

支架使用：一體型鑄鐵件，牢固度強，實屬**雙杠用材

高度調(diào)節(jié)桿：使用上鑄鐵件，下使用彈簧鋼，調(diào)節(jié)時將鎖緊螺絲收緊即可調(diào)節(jié)高度

杠面使用：較以往雙杠都是使用普通鐵質(zhì)杠面，好一點的就是尼龍杠面，本產(chǎn)品使用玻璃鋼拉絲杠面，手感順佳，使用更有感覺

移動輪：

本雙杠帶有移動裝置，將扶手收緊，即可將雙杠提起，便于移動，再將扶手反方向放下，即可將雙杠置于地面上，使用方便，操作省力，一人即可操作，較以往的普通**雙杠而言，那粗重和笨拙的重量使得一兩個人根本無法移動，而現(xiàn)在的這種帶輪子的，一人就可以將它輕輕松松移動走，大大加強了雙杠的使用方便性。525米，市面上的地埋雙杠也都是這種規(guī)格，一般至少需要8平方米左右的空間，才能正常打球。