針灸是我國(guó)古代人民為我們留下的一份寶貴的文化遺產(chǎn)，幾千年來(lái)，針灸醫(yī)學(xué)一直在保障我國(guó)人民身體健康方面發(fā)揮著重要的作用。在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)傳入中國(guó)之前，除了中醫(yī)中藥之外，針灸在臨床治各種疾病中 是主要的治手段之一。

在古代醫(yī)書(shū)黃帝內(nèi)經(jīng)中，幾乎有一半的內(nèi)容是涉及到針灸治疾病的，即便是在今天，這些關(guān)于針灸治疾病的記載，仍然是現(xiàn)代針灸臨床治各種疾病的理論基礎(chǔ)。

其特點(diǎn)是

應(yīng)用范圍廣泛，能治多種病癥；

操作方法多樣，十分有利于效果提高；

有特殊功效，可以互相彌補(bǔ)不足；

副作用少，老幼皆宜；

穴藥結(jié)合，有廣闊的發(fā)展前途。

針灸具有調(diào)和陰陽(yáng)、扶正祛邪、疏通經(jīng)絡(luò)三大作用。

針灸

針灸療法就是通過(guò)不同的針?lè)ǎa(chǎn)生不同的效果，調(diào)整機(jī)體不同的偏差，達(dá)到治好病的目的。需要指出的是，在針灸治好病中，不要一聽(tīng)到補(bǔ)法就認(rèn)為對(duì)身體有好處，瀉法就認(rèn)為對(duì)身體不利，其實(shí)為了能使氣血運(yùn)行通利，在很多情況下，瀉法是很重要的治好手段。如消化道不暢造成的腹脹，就得用在足三里上施用瀉法通暢消化道，肝陽(yáng)上亢造成血菀于頭部，在肝經(jīng)的太沖穴上施瀉法就有瀉肝潛陽(yáng)的作用，對(duì)體表瘡瘍一類(lèi)疾病用放血的方法瀉出病灶附近的瘀血，就能治好其病等等，都是瀉法治好病的實(shí)證。

針灸多了對(duì)人體有危害嗎？

長(zhǎng)時(shí)間、不間斷地針灸刺激或持續(xù)多日的針灸治了療，并不能保證針灸效果的“無(wú)限疊加”。多數(shù)情況下，如慢性疼痛、火針治了療、月經(jīng)病、周?chē)窠?jīng)的病等，有適當(dāng)?shù)闹瘟睡熼g隔是必要的，這樣有助于患者的“針去刺得氣”（所謂“針去刺得氣”是指在針去刺穴位后，經(jīng)過(guò)手法操作或較長(zhǎng)時(shí)間的留針，使患者出現(xiàn)酸、麻、脹、重等感覺(jué)，行針者則覺(jué)得針下沉緊），從而起到扶正祛病的作用。

針灸醫(yī)生如何練習(xí)好指力？

還應(yīng)注意練習(xí)指力時(shí)的體位姿勢(shì)。練指力的體位有站位、坐位兩種，無(wú)論哪種體位均要注意保持懸臂、空肘、吊腕，不要有依托。

　　左右手并重(徒手或?qū)嶀?，練習(xí)使兩上肢活動(dòng)力量平衡。選擇適當(dāng)模擬物。模擬物的質(zhì)地以接近人體為宜，如扎緊的棉團(tuán)、軟紙墊、泡沫塑料、軟木塞、厚橡膠皮、蔬果(如土豆、冬瓜、)等。

　　先練1~2寸短針，有一定指力并達(dá)定熟練程度后，再練3~4寸長(zhǎng)針。全神貫注地練習(xí)，令指、掌、腕、臂之力協(xié)調(diào)。