和之夢集團集線上線下新商業(yè)模式一體化發(fā)展，自有商城平臺:和優(yōu)良品，秉承著對中國新零售業(yè)的使命感，和之夢集團以打造具幸福感的優(yōu)生活、輕創(chuàng)業(yè)生態(tài)平臺為愿景。

在清除了抗原之后，當相同的抗原再次進入體內(nèi)時，這種就會以相同的方式被消滅。于是人們對這種抗原產(chǎn)生了免①，有的還會產(chǎn)生終身免①，如天花等，感蒅一次就不會再感蒅。人的身體通過這三道防線對抗病原體，從而治疾病，并獲得免①。并且我們的產(chǎn)品主要適用于：免①力低，易感冒人群，中老年人，免①功能低下者。

《中國居民膳食指南》中表述：飲食結(jié)構(gòu)即指膳食模式（結(jié)構(gòu)），是指膳食中各食物的品種、數(shù)量及其比例和消費的頻率。營養(yǎng)學(xué)會為我國居民設(shè)計的飲食結(jié)構(gòu)是平衡膳食模式，遵循這種模式，能大程度滿足不同年齡段、不同能量水平的健康人群的營養(yǎng)與健康需要。

能量來源分析

計算能量的三大營養(yǎng)素來源——碳水化合物（50%-65%）、脂肪（20%-30%）和蛋白質(zhì)（15%-20%）的比例是否恰當，食物來源與膳食指南的參考相比是否適宜。疫情期間可以將蛋白質(zhì)供能比例提高至20%，相對適當降低碳水化合物和脂肪的供能比例。

和優(yōu)良品與您分享，“減肥應(yīng)該吃什么？”這可能是所有人都會提出來的疑問。

紅薯熱量低、碳酸水化合物含量適中、食物纖維含量豐富，又是低GI值食物，所以作為減肥期間的主食合適不過了。

紅薯中的食物纖維可以讓你快速飽腹，有防止暴食和控制飲食的作用。另外這些食物纖維還能促進腸胃蠕動，加快體內(nèi)排出毒和脂肪的消耗，達到減肥掉脂的效果。

紅薯中還含有大量的礦物質(zhì)，既能給身體補充養(yǎng)分，還能改善血液循環(huán)和防止浮腫，對提高代謝也有很大的幫助。

減肥不是一蹴而就的事，它需要調(diào)整生活，并且從累積中徹底的將脂肪消耗。