Q：愛(ài)吃甜食真的會(huì)影響視力嗎？

A：甜食中的糖分在人體內(nèi)代謝時(shí)，需要大量維生素B1幫忙，同時(shí)大量消耗體內(nèi)的鈣元素。維生素B1對(duì)視神經(jīng)有養(yǎng)護(hù)作用，其含量的高低會(huì)影響到視神經(jīng)的狀態(tài)，而鈣元素在維持眼晶體正常壓力等方面都有的作用。

不光是甜食，如果孩子偏食，挑食，營(yíng)養(yǎng)不均衡，對(duì)于眼睛的發(fā)育也是有影響的。

眼睛不要發(fā)飄，眼神要沉穩(wěn)，眼珠要能夠定住。這一點(diǎn)就要跟孫悟空六小齡童學(xué)習(xí)了。六小齡童版的美猴王有著一雙火眼金睛。可

參加電視劇《西游記》的拍攝時(shí)，一開(kāi)始他的眼睛有兩個(gè)缺點(diǎn)，一是空洞無(wú)物，一是暗淡無(wú)光，的眼神看上去是散的“眼大無(wú)神，廟里泥人”，這對(duì)演好孫悟空是一個(gè)很大的障礙，經(jīng)常因看不清而誤傷對(duì)手演員，時(shí)間長(zhǎng)了與他配戲的演員都知道他眼神不好，打的時(shí)候都躲得很快。就這樣六小齡童開(kāi)始被導(dǎo)演“嫌棄”了。為了克服這個(gè)缺陷，六小齡童用了三招練眼：1、練定力：每天早看綠樹(shù)10－15分鐘，或看別的；此外，糖分較重的食物吃進(jìn)嘴里，是需要進(jìn)行分解的，在分解的過(guò)程中需要大量的維生素B1，這樣其實(shí)在一定程度上也會(huì)降低體內(nèi)鈣含量。2、眼球上看、下看，左看右看；3、轉(zhuǎn)眼球，順時(shí)針轉(zhuǎn)、逆時(shí)針轉(zhuǎn)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的刻苦練習(xí)，成就了熒幕中炯炯有神的美猴王，更成就了六小齡童。

關(guān)于因玩具、電器使用不當(dāng)而導(dǎo)致視力、眼睛受損的報(bào)道層出不窮。日常生活中，各種有害光源無(wú)處不在，怎樣保護(hù)眼睛？我們來(lái)為您一一細(xì)數(shù)生活中那些傷眼的光。1元兇：激光筆

發(fā)出的高能量可見(jiàn)光

受害者：

黃斑區(qū)色素密集，更容易吸收激光的能量，所以黃斑尤其容易受到激光熱輻射的傷害，引起視力下降、視物色暗和變形等，嚴(yán)重者可造成失明。 護(hù)瞳增視儀幫您解決