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孕婦在分娩后，身體的各種機能慢慢地趨于正常。許多人體器i官都會恢復到原來的狀態(tài)。一般產(chǎn)婦生產(chǎn)時都會出現(xiàn)盆骨分離的情況，那么，產(chǎn)后盆骨會不會自行封閉？我們一起來了解一下。

孕婦在生產(chǎn)后會轉(zhuǎn)向調(diào)養(yǎng)，并且盆骨會慢慢閉合。有的產(chǎn)婦比較焦i慮，甚至想去月子中心尋求閉合治i療。由于盆骨本身會閉合，所以可以減少不必要的干預。

但是，在生產(chǎn)之后，骨盆會發(fā)生變化。一些產(chǎn)婦的盆骨不一定能完全恢復回生產(chǎn)前的盆骨大小，那么可以通過產(chǎn)后瑜伽的鍛煉來改善。有些產(chǎn)婦發(fā)現(xiàn)她們的胯部變得比原來寬，這也是由于盆骨所致，也可以做瑜伽運動，糾正帶的恢復。

但是，每個產(chǎn)婦的體質(zhì)不同，產(chǎn)后的恢復過程也不盡相同。有的產(chǎn)婦骨盆愈合只需要一個多月，有的可能會更長。只有產(chǎn)婦做好身體調(diào)養(yǎng)，營養(yǎng)合理攝入，盆骨才能有較好的愈合效果。孕婦還要堅持做韌帶恢復的練習，這樣也有助于促進骨盆愈合。

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骨盆修復后飲食注意事項

1、懷孕期間要注意控制體重，避免過度肥胖增加骨盆的負擔。

2、在產(chǎn)前產(chǎn)后要經(jīng)常進行提肛運動，以增強骨盆肌肉。

3、孕婦如果有恥骨疼痛的癥狀，應該減少活動，盡量臥床休息。

4、如果胎寶寶過大，可以考慮剖腹產(chǎn)，也可以選擇適當?shù)臅幥虚_術(shù)，以免造成恥骨分離和周圍韌帶嚴重損傷。

5、新媽媽產(chǎn)后疼痛一定要臥床休息，還要用骨盆恢復帶固定骨盆，這樣有利于恥骨的恢復；平時要多吃蝦、牡i蠣等富含鈣的食物，多曬太陽。

6、女性在產(chǎn)后一定要多休息，不要上樓或者走斜坡。行走的時候要注意放慢速度，步子不要過大，以免加重恥骨損傷。

產(chǎn)婦在產(chǎn)后要恢復原來的體形，不僅要注意合理的飲食和鍛煉，還要采取適當?shù)幕謴头椒?，比如盆骨矯正、盆骨修復等，只有通過科學、合理的飲食和適當?shù)倪\動修復，孕媽才能恢復以前的好身材，而且還能保持健康喲。

眾所周知，孕媽媽辛辛苦苦懷胎十月生下可愛、健康的寶寶后，媽媽的指導多多少少會有不同程度的松弛，于是盆骨修復這個問題就出現(xiàn)了。而且我們在本文中，要一起來了解一下：為什么要做盆骨修復呢？

為何要進行骨盆修復

做完產(chǎn)后復查后，如果發(fā)現(xiàn)產(chǎn)后盆底功能不佳，建議做盆底康復治i療。產(chǎn)婦分娩后身體恢復正常，不需要做盆骨修復，具體情況要看產(chǎn)婦生產(chǎn)后身體恢復情況。假如盆底恢復不好，肌肉無力，年紀大，就會有尿失禁的現(xiàn)象。檢查結(jié)果出來后，當然不需要做。

骨盆需要修復嗎

1、剖腹產(chǎn)需要做產(chǎn)后骨盆修復嗎？因為骨盆在懷孕期間就已經(jīng)發(fā)生了變化，所以只需要給孩子生下骨盆來進行修復。

2、盆骨沒有修復容易小便失禁的盆骨修復不好，很容易出現(xiàn)排尿異常，也就是我們所說的小便失禁。

3、盆骨修復不到位容易引發(fā)潛在疾病，產(chǎn)婦生產(chǎn)后盆底松弛屬于正常現(xiàn)象，但是后期一定要盡快修復，否則會導致中萬年盆底功能障礙等各種潛在病癥。

4、產(chǎn)后多長時間做盆骨修復比較好，產(chǎn)后3-6個月內(nèi)是產(chǎn)婦恢復的較佳時間，所以產(chǎn)后一定要抓緊時間進行修復。