拓展培訓是一種長年持續(xù)培訓活動，每年的三月到十二月是培訓的旺季，七月、八月企業(yè)客戶將有所減少，但青少年素質(zhì)培訓進入旺季，在二月春節(jié)前后會出現(xiàn)很多以拓展訓練為主題的公司年會。拓展運動作為體驗式培訓和潛能培訓，能夠很好地挖掘人的自身潛力，培養(yǎng)青少年挑戰(zhàn)自我、敢于戰(zhàn)勝困難的意志品質(zhì)，增強團隊和合作精神。由此可見，拓展培訓無論是現(xiàn)在還是在未來，都有是一個可持續(xù)發(fā)展的行業(yè)，拓展培訓所提供的客源在數(shù)量、時間上存在著穩(wěn)定性，在客源屬性上存在著多樣性。

拓展訓練的前景拓展訓練從1995年進入中國，目前已經(jīng)十幾年的時間了。從剛開始的為外資企業(yè)在華機構(gòu)提供服務(wù)，到被廣大的中國企、事業(yè)單位所接受。5、留意觀察每一位學員的表現(xiàn)，尤其是表現(xiàn)突出的學員，便于總結(jié)和作為案例。并且，已被越來越多的人所承認這樣的培訓形式對加強企業(yè)內(nèi)部團隊合作精神、激發(fā)個人潛能、解決團隊和企業(yè)內(nèi)部一些問題所起到的作用。許多的公司將拓展訓練作為企業(yè)文化建設(shè)和新員工入職培訓的一部分，如：阿里巴巴網(wǎng)絡(luò)技術(shù)有限公司、華立集團、聯(lián)合利華等公司，他們每當有新員工入職，即組織拓展訓練，通過拓展訓練將其企業(yè)文化和團隊合作精神傳播給新員工。

社會競爭愈演愈烈，現(xiàn)代人也越來越多的承受著各種外部壓力。在此前提下，多數(shù)企業(yè)包括個人都在極力謀求一種，既能夠達到完善團隊、提高個人素質(zhì)，又能夠使個人身心得到舒展的培訓方式，這種培訓方式便是戶外拓展訓練。3、對于沒有信心攀爬到頂?shù)膶W員，給他們設(shè)定一些階段性目標（比如“你們至少應(yīng)該爬到第三根”），還可以給他們施加心理壓力（比如“我們大家都在下面看著你們，你們怎么也不能半途而廢吧”）。戶外拓展基地建在景區(qū)，能夠滿足企業(yè)及個人對培訓的要求——完善團隊、提高個人素質(zhì)的同時，又能夠使個人身心得到舒展；

團隊攀巖-拓展項目

拓展培訓項目名稱：攀巖， 項目性質(zhì)：個人挑戰(zhàn)，人數(shù)：學員人數(shù)不應(yīng)多于18人。時間：總培訓時間：120分培訓場地、器材：1、組合訓練架或?qū)ｍ椨柧毤?、繩套：4個；登山繩一根 ；鐵鎖：6個；八字環(huán)或GRIGRI：1個 ；手套：4雙；從人們不了解到逐步了解并積極參與，對這項運動的性質(zhì)和概貌認識的更加清楚了。鎂袋：1個；安全帶：3條（2身半身自鎖式的，1身半身開放式的）；頭盔：2個3、指甲刀：1個；眼鏡繩：1個；擦傷藥品若干；創(chuàng)貼若干

培訓目標

1. 培養(yǎng)學員認識自我，挑戰(zhàn)自我，不斷進取的精神；2. 設(shè)定切實可行的目標；3. 引導學員體會充分利用、合理配置資源對工作的重要性。

項目布置

1．項目名稱：攀巖2．項目性質(zhì)：個人挑戰(zhàn)項目3. 場景描述：相傳在歐洲阿爾卑斯山區(qū)的懸崖峭壁上，生長著一種珍奇的高山玫瑰，只要擁有這種玫瑰，就能獲得美滿的愛情。當然，只有那些強壯而勇敢的小伙子才能攀上巖壁，將花朵獻給心上人，攀巖由此而來。事實上，這僅僅是一個美麗的傳說而已。4．任    務(wù)：每位隊員在安全護具的保護下，盡力向上攀爬，爭取摸到巖壁的頂峰（頂點可以設(shè)置鈴鐺等標識）。5．項目規(guī)則：（1） 每位學員在攀巖前，根據(jù)自己的實際情況設(shè)定一個目標，并將之報告給教練；（2） 每人攀巖時間不得超過10分鐘，在攀巖途中原則上只能脫落兩次。（3） 學員攀到頂點者為100分；攀到巖壁2/3以上(包括2/3處)但未到頂者,以90分為基數(shù)；攀到1/3至2/3處者(包括1/3處),以80分為基數(shù)；攀到1/3以下者,以70分為基數(shù)（各校根據(jù)具體情況決定）。穿越電網(wǎng)作規(guī)則：1、全體隊員只能從粗繩子構(gòu)成的長方形中間的任意一個網(wǎng)孔中通過，網(wǎng)的四周無限延伸。6．安全布置：（1） 學員如有頭、頸、肩、背、腰、骶等部位傷病史的，或有嚴心、腦血管及、低血糖等病史的，不能做此項目。（2） 所有隊員學習安全護具穿戴方法（3） 所有隊員學習保護方法。

安全監(jiān)控

1、 學員攀巖前，必須由培訓師掛鐵鎖系保護繩，同時，檢查學員是否正確系好安全帶、安全帽，指甲不宜過長。

2、 非攀爬隊員應(yīng)站在距巖壁2-3米處，不得站在巖壁下，防止高空墜物。

3、 學員做主保護時，必須使用8字環(huán)，并在其身后至少再安排兩名副保護，培訓師時刻提醒注意收繩。

4、 做保護的學員要求換人時，必須經(jīng)培訓師同意方可換人。

5、 攀巖隊員雙腳剛離開地面時，保護繩索還未起作用，這時，培訓師或培訓師安排專人在其下方做托扶保護動作，直至攀登高度超過2米。

6、 培訓師要監(jiān)督保護者隨攀巖隊員上升及時收緊保護繩，必須保持攀巖者胸前保護繩的緊張程度。

7、 體重較小的隊員做主保護時，應(yīng)將其與固定點連接。

8、 不要讓學員的攀登路線過于偏向左右兩邊，否則脫手時會有大幅度擺蕩，易受傷。

9、 夏天建議使用護保護關(guān)節(jié)，經(jīng)常會有擦傷出現(xiàn)，應(yīng)事先準備好足夠的外傷藥品。

10、 復查原則，在實施攀巖前首先對巖點重新禁錮，確保巖點安全。

項目控制

攀巖項目的主題是培養(yǎng)學員堅韌不拔的意志，所以應(yīng)營造熱烈的氣氛，讓學員感到身處一個奮發(fā)向上的團隊中，不能有畏難的情緒。

活動階段：

1. 應(yīng)適時進行團隊鼓勵，讓隊友為攀登者引導路線，避免少數(shù)人游離于外；

2. 時刻提醒學員注意攀登的技術(shù)要領(lǐng)，如貼緊巖壁、三點帶動一點、多用腿部力量、多觀察、不斷用手試探、甩手休息等，會有明顯效果；

3. 盡量促使每位學員竭盡全力,都體驗到體能極限，可以說“再向上摸一個巖點，否則不讓你下來”、“不到頂不讓你下來”、“你的目標還沒有達到，怎么能夠下來呢”、“大家說能讓他下來嗎？”等；

4. 大聲對表現(xiàn)好和意志堅強的隊員進行表揚，樹立榜樣，并讓他們鼓勵、指導其它隊員。

5. 記住典型隊員的成績和表現(xiàn)，便于總結(jié)和作為案例。

6. 有些學員非常輕易就放棄，若有時間，可安排其重新攀登。