南陽中體詠春教育常年開設(shè)專業(yè)課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班等科目。另開設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班、自衛(wèi)防l身班等多門武術(shù)課程。

　　少年兒童武術(shù)訓(xùn)練中文化學(xué)習(xí)、思想品德教育、身體素質(zhì)訓(xùn)練、技術(shù)訓(xùn)練和心理訓(xùn)練這五個方面，互相聯(lián)系，互相制約，又互相促進(jìn)，這就構(gòu)成了當(dāng)今少年兒童武術(shù)訓(xùn)練的五大要素。為此，可以這樣認(rèn)為：在抓好少年兒童武術(shù)運(yùn)動員文化學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，抓好思想教育，身體訓(xùn)練，技術(shù)訓(xùn)練和心理訓(xùn)練是培養(yǎng)合格武術(shù)人才的需要，是武術(shù)走向世界的需要。

(一)武術(shù)訓(xùn)練有利于幼兒身心發(fā)展

幼兒正處于身心迅速發(fā)育成長的時期，這種迅速發(fā)育成長使兒童的身心狀態(tài)表現(xiàn)出極大的可塑性，幼兒的武術(shù)訓(xùn)練配有音樂，包括大量的身體動作，并要求集體的協(xié)同合作。

  1.它有利于幼兒的模仿力、注意力等心理過程的發(fā)展，也有利于培養(yǎng)幼兒的集體觀念及對音樂、舞蹈和體操活動的興趣，良好的身體素質(zhì)為幼兒心理的正常發(fā)展提供了物質(zhì)基礎(chǔ)。武術(shù)訓(xùn)練過程中，幼兒各種各樣的心理活動過程的產(chǎn)生，有利于幼兒心理能力的發(fā)展。幼兒心理能力的起動有帶動幼兒體、智、德、美的發(fā)展。武術(shù)運(yùn)動的練習(xí)歷來沒有男女之分，不管男孩女孩都需要有一個健康的身體，女孩子的脆弱，多病，膽怯等，都會給她以后的生活，學(xué)習(xí)和工作中帶來許多不便。她的一些不利因素以及其形態(tài)，氣質(zhì)，內(nèi)在的美通過武術(shù)運(yùn)動的練習(xí)是很有幫助和提高的。

   2.武術(shù)訓(xùn)練特別有利于幼兒意志品質(zhì)的培養(yǎng)

良好的意志品質(zhì)包括自覺性、果斷性、自制力、毅力等個性特征。武術(shù)訓(xùn)練中某一動作的掌握過程本身是一種有目的的行為，是必須在適當(dāng)?shù)臅r候下決心。采取必要的行動才能完成的。這就需要幼兒不怕苦、不怕累、要堅(jiān)持、要克己、要有頑強(qiáng)的意志力。

不少孩子都非常喜歡跆拳道這項(xiàng)運(yùn)動，很多家人都會有這樣的疑問，這跆拳道只是學(xué)習(xí)招式嗎？我們都知道實(shí)際上生活中是比較少運(yùn)用到跆拳道的，所以我們的學(xué)習(xí)不僅是招式，更重要的是在學(xué)習(xí)的過程中，學(xué)習(xí)..的品質(zhì)，同時達(dá)到強(qiáng)身健體的作用。

跆拳道推崇“以禮始，以禮終”的尚武精神，練習(xí)中以禮儀廉恥，百折不屈為宗旨。因此，可以培養(yǎng)人頑強(qiáng)果斷、吃苦耐勞的精神，磨煉人堅(jiān)忍不拔、積極向上的意志，養(yǎng)成禮讓謙遜、寬厚待人的美德，造就人熱愛祖國、勇于奉獻(xiàn)的品質(zhì)。

武術(shù)家在以技擊為基礎(chǔ)素材創(chuàng)作人體運(yùn)動形式美的同時，卻以“善”作為衡量美的標(biāo)準(zhǔn)。反映了武術(shù)與道德思想緊密相連的文化特性。

武術(shù)的拳法在表現(xiàn)形式上符合社會道德美學(xué)思想的需要，承擔(dān)起一定的宣揚(yáng)道德，提倡勇敢，強(qiáng)調(diào)謙和含蓄的治世治身的社會責(zé)任，即既要使傳統(tǒng)的技擊技法得到發(fā)揚(yáng)光大，又要考慮被眾多人和社會特定的政治法制所接受。所以拳法上多講含蓄和沉穩(wěn)，以適應(yīng)傳統(tǒng)的道德審美教育的需要。因而追求“神似”、“神韻”，講究意、氣、力與手、眼、身、法、步合一的整體思想內(nèi)容，構(gòu)成了中華武術(shù)內(nèi)以修德明性，外以修身強(qiáng)體的基本特征。即外要體現(xiàn)技法多變的形體運(yùn)動之法，內(nèi)要體現(xiàn)威而不猛的德行修養(yǎng)，這是美的標(biāo)準(zhǔn)和善的統(tǒng)一。

女子可以學(xué)習(xí)跆拳道嗎？

當(dāng)然是肯定的，不僅可以學(xué)習(xí)，還有諸多好處

增強(qiáng)女子體質(zhì)，提高身體機(jī)能水平；

磨練意志，提高女子特有的高雅、脫俗氣質(zhì)；

提高了自衛(wèi)能力，增加自信心，應(yīng)付復(fù)雜的社會環(huán)境；

培養(yǎng)勤奮好學(xué)，獨(dú)立自強(qiáng)，堅(jiān)韌不撥的品質(zhì)；

減輕了生活與工作壓力，宣泄情緒，調(diào)節(jié)心理平衡，保持良好心態(tài)面對生活和工作；

把跆拳道作為一門才藝，通過表演，展現(xiàn)自我風(fēng)采；