戶外拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)旨在協(xié)助企業(yè)提升員工核心價(jià)值的訓(xùn)練過程，通過訓(xùn)練課程能夠有效地拓展企業(yè)人員的潛能，提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì)，幫助企業(yè)人員建立高尚而尊嚴(yán)的人格；身體：所有項(xiàng)目均適用于普通成年人，對(duì)體能無特別的要求。（如有嚴(yán)臟病、、習(xí)慣性脫臼、脊椎頸椎腰椎受傷經(jīng)歷、半年內(nèi)大手術(shù)者不能參加戶外拓展訓(xùn)練，拓展訓(xùn)練過程中，您身體如有不適，請(qǐng)及時(shí)向帶隊(duì)教練說明）；如疾病得到有效控制且在康復(fù)期，可在培訓(xùn)師的指導(dǎo)下，有選擇地參加相關(guān)項(xiàng)目的訓(xùn)練。教員只是在課前把課程的內(nèi)容、目的、要求以及必要的安全注意事項(xiàng)向?qū)W員講清楚，活動(dòng)中一般不進(jìn)行講述，也不參與討論，充分尊重學(xué)員的主體地位和主觀能動(dòng)性。即使在課后的總結(jié)中，教員只是點(diǎn)到為止，主要讓學(xué)員自己來講，達(dá)到了自我教育的目的。

 啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力；認(rèn)識(shí)群體的作用，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心；改善人際關(guān)系，學(xué)會(huì)關(guān)心，更為融洽地與群體合作；學(xué)習(xí)欣賞、關(guān)注和愛護(hù)大自然。穿著：活動(dòng)前，請(qǐng)將長(zhǎng)指甲剪去。請(qǐng)著運(yùn)動(dòng)裝、運(yùn)動(dòng)鞋（特別是女士不要穿高跟鞋，男士不要穿皮鞋）或方便活動(dòng)的服裝（女士請(qǐng)勿穿裙裝），另需準(zhǔn)備一套備用服裝，以便出汗后更換。因早晚溫差較大，請(qǐng)注意保暖（戴眼鏡的學(xué)員準(zhǔn)備小繩加固眼鏡）。通過拓展訓(xùn)練，學(xué)員在以下方面將有顯著的提高：認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；

什么是戶外拓展訓(xùn)練？拓展就是開拓、擴(kuò)展的意思。可以理解為擴(kuò)大知識(shí)面和能力等，管理培訓(xùn)為主導(dǎo)的拓展，是一些拓展訓(xùn)練公司針對(duì)企事業(yè)單位而策劃的。為了挖掘員工的潛能與激情，提高領(lǐng)導(dǎo)與主管們的管理技術(shù)水平，從而使團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)、更加有凝聚力，繼而創(chuàng)建企業(yè)文化，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和團(tuán)隊(duì)行為意識(shí)，終為企業(yè)創(chuàng)造高績(jī)效的工作打造氛圍。戶外拓展訓(xùn)練，簡(jiǎn)潔明了的效果就是可以某種程度上消除相互間的隔閡，特別是對(duì)于一個(gè)企業(yè)的新入職人員，可以作為一個(gè)大家從陌生到熟悉的催化劑，通過一天的相處，真實(shí)的情景模擬，一起克服一些挑戰(zhàn)和困難，一起分享成功的喜悅。

通過有效的戶外拓展訓(xùn)練，不僅能讓員工擁有更多的激情，使其充滿自信；而且能夠提升團(tuán)隊(duì)的凝聚力，提升員工的溝通效率。除了以上幾個(gè)重要的因素外，有效的戶外拓展訓(xùn)練還與選擇的拓展訓(xùn)練公司有直接的聯(lián)系。一個(gè)好的拓展公司擁有豐富的市場(chǎng)培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)，能夠針對(duì)企業(yè)存在的問題提供專業(yè)化的培訓(xùn)方案，針對(duì)性更強(qiáng)，且擁有雄厚的師資力量，教練經(jīng)驗(yàn)豐富，控場(chǎng)能力強(qiáng)，項(xiàng)目操作能力強(qiáng)。