床墊的好壞與睡眠質(zhì)量有著直接關(guān)系，因此挑選合適的床墊是提高生活質(zhì)量的一個關(guān)鍵因素。

　　1、床墊氣味

　　在睡眠過程中，人體直接接觸床墊，床墊的氣味也通過人的嗅覺作用與人體，對于人的睡眠有直接的影響。而且床墊的氣味也直接顯示出床墊是否是安全環(huán)保的綠色材質(zhì)制作而成的，天然材質(zhì)的床墊，沒有刺鼻的氣味，而劣質(zhì)的床墊一般帶有很刺鼻的氣味，甚至?xí)斐墒覂?nèi)甲醛含量超標，對于人體有不可挽回的傷害。因此在選購的時候一定要選擇綠色環(huán)保的床墊，是不會帶有刺鼻的氣味。

　　2、床墊面料

　　在選購床墊的時候，不管是視覺還是觸覺，接觸的就是床墊表面的面料，而床墊表層的面料也直接和人體接觸，舒適的床墊面料直接影響到睡眠質(zhì)量。為此在選購的時候，一定要選購平整無折皺，手感光滑舒適的床墊面料。有些人在選購的時候認為床墊面料并不重要，床墊上還有床單作為裝飾，所以即使是劣質(zhì)的面料也不會影響睡眠，但要知道有些不法商家為了節(jié)省成本，在面料上選用甲醛含量過高的布料和海綿，對于人體是極大的損害。

　　3、床墊內(nèi)部

　　床墊的內(nèi)部結(jié)構(gòu)、使用材料和內(nèi)部填充物直接影響到了住戶在睡眠時的姿勢，很多住戶睡眠不足就是由于姿勢不適，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，所以在選擇的時候需要對床墊內(nèi)部進行檢查，特別是床墊內(nèi)部的彈簧結(jié)構(gòu)，如果有可能在選購的時候注意查看內(nèi)部主彈簧是否達到六圈、彈簧是否生銹以及床墊內(nèi)部是否干凈整潔等

     床墊的選擇首先要根據(jù)我們個人喜好來定,自己覺得舒服才是的,那么買什么樣的床墊好呢？挑選床時要注意哪些細節(jié)?床墊的選擇,跟您的年齡段有關(guān)系;第二跟您的睡眠習(xí)慣有關(guān)系。一般來說,青少年適合睡偏硬一點的床墊,而青年及中年人,因為生活壓力大,需要有足夠承托力的床墊,故而軟硬適中乃至偏軟的床墊皆比較適合,而老年人骨骼開始老化,睡軟床沒有支撐點翻身比較困難,故而適合偏硬一點的床墊。如果您喜歡睡硬床,那就要買偏硬的床墊,稍微軟一點點都沒有關(guān)系;如果您喜歡睡軟床,那就要選擇偏軟一點的床墊。

     睡眠時間短，質(zhì)量不高是很多老年人的困擾，而且睡太軟的床對身體沒有支撐，早上起來容易腰酸背痛，建議選擇保持均勻支撐且軟硬度適中的棕櫚或椰棕床墊。當然，老年人如果希望身體強壯，除了精心的選購床墊、床罩之外，保持心情愉悅、時常的做些運動，比任何的“天價”床墊效果要好很多。

    為了臥室家具床墊的衛(wèi)生，大家可以選購適合自己臥室床墊的床笠來覆蓋好床墊，這樣就可以讓床墊免受很多灰塵和塵螨的沾染了，也讓清潔衛(wèi)生變得更加簡單，每一個月或者兩個月僅僅清洗覆蓋著床墊的床笠即可，這樣就輕松簡單多啦！

       如果你使用防液體床墊套罩在床墊上，你需要注意，雖然這個床墊罩質(zhì)量非常高，但它不是非常耐用的，不應(yīng)和床單一樣用機器洗滌。用機器洗的話將會終使微床墊有小裂縫，進而導(dǎo)致污垢的泄漏，其保護作用也會大打折扣。 相反，這種床墊套應(yīng)該是手工清洗，并仔細檢查是否有泄漏。 如果沒有用適當?shù)姆绞角逑?，這樣的床墊在短短兩年的時間里就會失去作用。

      一個人生活在豐富多彩的世界里面，可以將就的事情是很多的。吃飯可以到五星級酒店吃得一些，但是也可以點一下美團外賣，沒有豪宅可以居住，也可以住在公司的小宿舍里面過小日子，面對生活中的不公平也可以樂觀地看待。但是一個人很難將就的就是不合適的人生伴侶，直接影響著自己的一輩子。

      有緣分的人始終會在一起的，你和她相見、相知，雙方感覺是合適的，后是成為終身的伴侶。如果老是找著將就的人來結(jié)婚度過不愉快的一輩子，那么就將是特別痛苦的日子，對于雙方都是沒有意義和價值的。