可能大多數(shù)人腦海中認為至于具有公立性質(zhì)的養(yǎng)老機構(gòu)比民營/私立的養(yǎng)老機構(gòu)在各個方面都好的多，其實大可不必這么想，需要找養(yǎng)老機構(gòu)的用戶大可一視同仁。下面蕪湖養(yǎng)老院給大家介紹一下從軟件服務(wù)方面去選擇養(yǎng)老院。

1、保健、護理服務(wù)

人一旦老了，疾病或存在突發(fā)疾病發(fā)生的可能性就非常之大，所以選擇養(yǎng)老院一定要看該養(yǎng)老機構(gòu)是否設(shè)有醫(yī)務(wù)室，配設(shè)有專職醫(yī)生，備有足夠診療設(shè)備和物資。養(yǎng)老院將結(jié)合全新的養(yǎng)醫(yī)結(jié)合服務(wù)理念，配備長期從事醫(yī)存事業(yè)，經(jīng)驗豐富的康復(fù)科、急教師等，通過門1診、巡診服務(wù)，對入住老人行專業(yè)化、全方面的診療服務(wù)井建立健康檔管理。

2、膳食服務(wù)

看這家養(yǎng)老院是否特意建設(shè)了老人食堂，可以根據(jù)老人喜好以及保健上的需要，嚴格制定科學(xué)合理的營養(yǎng)食譜，是否考慮到不同老年人的飲食習(xí)慣。每一位入住在養(yǎng)老院的長者，營養(yǎng)師將從監(jiān)測身體營養(yǎng)指標(biāo)開始，及時關(guān)注長者身體各項指標(biāo)的變化。給予營養(yǎng)狀況全方面評估，進食方式調(diào)整，飲食計劃制定與調(diào)整，特殊的飲食的調(diào)配與干預(yù)，營養(yǎng)餐的制定與配送。

3、心理和社會交往服務(wù)

既然是頤養(yǎng)天年的長期住所，那么日常的豐富娛樂社交就應(yīng)該一應(yīng)俱全，所以需要看養(yǎng)老院是否給老人提供這樣的空間和平臺，比如：興趣小組、活動團體等，這些條件都有利于孤寡老人情感上的交流，給老人帶去心理上的慰藉。

解決養(yǎng)老院老人孤獨感的主要方式就是多給予老人家庭方面的親情關(guān)懷。相關(guān)的研究表明，孤獨感的強弱與家庭關(guān)懷有直接關(guān)系，社會支持與孤獨感呈反比例，因此要加大家庭方面的關(guān)懷，老人的子女應(yīng)多與父母聯(lián)絡(luò)，在精神在給予老人關(guān)懷，多去養(yǎng)老院主動的探望老人，給予老人溫暖與關(guān)愛。

1、養(yǎng)老院工作人員是老人日常生活中接觸蕞多的，工作人員需要滿足老人的心理和生理需要，在日常護理工作中融入親情關(guān)懷。通過親情護理，使老人與護理人員可以建立深厚的信任，給老人的心理帶來親近感和安全感。養(yǎng)老院的護理人員需要與老人換位思考，改變傳統(tǒng)的服務(wù)方法和理念，以此來消除老人的孤獨感。尤其是對于剛進入養(yǎng)老院生活的老人，此時更是需要多溝通交流，工作人員應(yīng)給予更多的關(guān)懷，使老人與工作人員成為“親人”。

2、政府有關(guān)部門和養(yǎng)老院應(yīng)制定相應(yīng)的管理制度，對于養(yǎng)老院子女的探訪要進行要求，明確子女與老人日常溝通的頻率，并提醒老人子女探望父母。同時對子女進行一定的護理知識培訓(xùn)，使子女弄得如何照顧老人，與老人進行溝通。

當(dāng)人的年齡步入老年階段，身體機能會受到年齡的影響而下降，體內(nèi)的細胞也會逐漸地衰1退，這會導(dǎo)致老年人身體抵抗力下降，容易患上各種疾病，影響老年人的生活質(zhì)量，蕪湖護理院小編發(fā)現(xiàn)養(yǎng)生保健是一種有利于提高身體健康的活動行為，在人們的日常生活中，經(jīng)常會有各種各樣的養(yǎng)生保健方法，正確的方法能夠幫助老年人強身健體，提高生活水平，同時也能對老年人的心理狀態(tài)起到改善的作用。

我國養(yǎng)生保健的歷史較長，早在古代社會就有許多養(yǎng)生保健的著作和方法流傳。唐代的醫(yī)學(xué)家孫思邈對于老年人的運動保健較為重視，在其作品中有提及人如果經(jīng)常進行運動鍛煉，則百病都無法對身體造成侵害。在道家的思想當(dāng)中，提倡的是“動功以動養(yǎng)形，靜功以靜養(yǎng)神”，主張精氣神合修。現(xiàn)代的養(yǎng)生保健將古代的養(yǎng)生理論和現(xiàn)代科學(xué)理論相結(jié)合，得到更好的養(yǎng)生保健效果。

蕪湖養(yǎng)老院帶你了解老年人如何進行養(yǎng)生保健

1、堅持鍛煉和運動

老年人養(yǎng)生保健過程中進行運動鍛煉需遵循以下原則：對于身體患有慢性的病，日常鍛煉較少的老年人群體，康達養(yǎng)老院主張的運動量為在運動過后的即刻心率控制在110次/min以內(nèi);對于身體素質(zhì)較好的老年人群體，康達養(yǎng)老院建議可適當(dāng)增大運動量，但運動過后的即刻心率要保持在150次/min以內(nèi)較為適宜。

2、合理的飲食養(yǎng)生規(guī)劃

在飲食規(guī)劃當(dāng)中主要需要做到的幾點是：飲食要有節(jié)制，對食量進行控制?？颠_養(yǎng)老院認為合理的飲食規(guī)劃切忌是饑飽失常以及暴飲暴食的現(xiàn)象，根據(jù)老年人的飲食習(xí)慣和食量，合理控制每次進食的食量，宜少食多餐，遵循早上吃好，中午吃飽以及晚上吃少的原則;飲食因人而異，因病而異。根據(jù)老年人身體病癥的具體情況，對患有糖尿1病高桖壓的老年人群體康達養(yǎng)老院認為需要減少高脂肪高熱量食物的攝入，多進食富含維生素的食物，提倡少食多餐，將飲食作為一種配合診療的手段。

3、科學(xué)合理的心理調(diào)節(jié)

在養(yǎng)生保健的過程中，康達養(yǎng)老院認為老年人需要保持一個良好放松的心態(tài)。在日常的生活中，老年人可以多參加戶外活動，多和朋友家人進行溝通，表達自己內(nèi)心的意愿想法，保持良好的心態(tài)，及時對心理狀態(tài)進行調(diào)節(jié)?？颠_養(yǎng)老院認為良好的心理狀態(tài)能夠有效提高老年人的身體素質(zhì)和生活質(zhì)量。