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和優(yōu)良品與您分享，減肥期間不能吃的食物：

薯片等零食

　　零食除了熱量高，還有各種各樣的添加劑，對血液循環(huán)和新陳代謝都有影響。很容易造成浮腫和易胖的體質。

沙拉醬

　　減肥期間很多人會選擇食用沙拉。作為調味料的沙拉醬也會提高食用的頻率。

　　雖然每一次沙拉醬的食用量很少，但還是會讓你變胖，因為沙拉醬的熱量極其高。這也是為什么吃了好久蔬菜沙拉也不變瘦的原因。

　　制作蔬菜沙拉時，要選擇用基本的調味料來制作，避免攝入無謂的熱量。

　　控制飲食是減肥的基礎。如果非要吃，可以一段時間內，少量的食用。

多肽類新主食的功效和作用這三個好處你知道嗎？

新型纖立瘦素主食。為減肥而推出的各種代l餐產品，的確是讓眾多肥胖人群著實瘦了一把，越來越多的減肥代l餐新產品，其中以多肽新主食的出現，引起了大家的關注和認可。

多肽新主食--有減肥的作用。

新的主食肽中加入了很多可以降低脂肪含量的成分，例如大豆肽，大豆肽是從大豆中提取的天然營養(yǎng)物質，是人體細胞的重要組成部分，同時也是對生命活動有重要作用的物質，它可以很容易地被人體吸收，并能起到減肥和調節(jié)血l脂的作用。因此說對于想要瘦身減肥的朋友們可以選擇吃纖立瘦、多肽的新主食來達到減肥的目的。

多肽新主食產品配料

白藜麥、黑藜麥、燕麥、黑麥、黑米、黑芝麻、亞麻籽粉、乳清蛋白、玉米低聚肽、核桃肽、大豆肽、豌豆肽、山藥、枸杞、茯苓、鷹嘴豆、小麥纖維、魔芋、菊粉、抗性糊精、結晶果糖。