1.接通外設(shè)電源。打開主機，主機自動顯示連接方式。按任意鍵進入‘ 輸入測試者編號”狀態(tài)。在主機上輸入測試者編號。按“確認”鍵進行測試，聽到“嘀” 聲后，測試者即可開始起跳。

2.測試者從起跳區(qū)跳入測量區(qū)后，從跳毯上走出(從前面或側(cè)面)，測試結(jié)果即刻在主機上顯示，聽到'嘀”聲后，可再次起跳。

3.跳遠測試結(jié)束后，主機自動取遠成績作為測試者終成績保存在主機中。并可通過數(shù)據(jù)傳輸?shù)诫娔X。

4.主機使用時應(yīng)放置平穩(wěn)，防止掉落或摔壞。主機長期不使用時，應(yīng)將電池艙內(nèi)的電池取出。

5.拔取外接電源線時，先關(guān)主機，再拔線。立定跳遠設(shè)有兩個起跳區(qū)，分別為前起跳區(qū)和后起跳區(qū)。前起跳測量范圍: 90cm ~ 200cm后起跳測量范圍: 190cm ~ 300cm

6.測試者起跳后10秒未落在跳毯上，此次成績?yōu)椤俺鼋纭辈⒃谥鳈C上顯示犯。

7.立定跳遠終成績?yōu)闇y試者幾次測試成績中一次成績。

8.測試者在起跳時，如果聽到犯規(guī)提示(嘀嘀..時，則可以在腳不離開跳毯情況下將腳往后挪動，直到聽不到蜂鳴聲即可。

9.測試者在測試時，須將隨身易掉物品(如手表、手機、鑰匙等)去掉，以免摔壞。

1.采用紅外線非接觸傳感器測量的原理自動測量立定跳遠的距離，反映人體下肢爆發(fā)力水平，測試數(shù)據(jù)準確，經(jīng)久耐用；

2.采用96×16規(guī)格的LED點陣屏幕顯示，顯示內(nèi)容豐富，可顯示中文、英文、數(shù)字和其它符號；配有紅外遙控器，操作距離可達3～5米。

3.豪華型測試儀單一起跳線全量程測試，有踩線犯規(guī)語音、顯示屏顯示雙重提示功能，可設(shè)定測試次數(shù)為1～3次，自動顯示成績；測試墊具備防滑減震功能，防止出現(xiàn)意外傷害；

立定跳遠測試儀的注意事項

1/受試者測試時可以赤足或穿膠底運動鞋，不得穿釘鞋，皮鞋，塑料涼鞋測試。

2/不用時，測試墊可以卷起來放置。

3/ 每一次測試完畢，測試者必須立刻離開測試區(qū)否則約5秒鐘后儀器會自動進行下一次測試，數(shù)據(jù)鎖定；影響測試成績。

4/每次測試完畢，離開測試區(qū)時，請不要向后走，否則將影響測試成績。

5/如按“開始”鍵后，一直未進行測試，4分鐘后蜂鳴器長，儀器將自動關(guān)閉測試桿電源，不能進行測試，必須重新按“開始”鍵后才能繼續(xù)測試。

6/60cm的起跳線是沒有報警聲的，測試時請老師目測。

7/ 按“語音”鍵可以切換語音的開與關(guān)