一般來說精油是由不同的分子結(jié)合而成。在大自然的鬼斧神工下，這些分子以的比例共存，使得每種植物都有不一樣的特性，也因此對(duì)人體的作用也能達(dá)到不同的效果。精油本質(zhì)可以預(yù)防疾病，能達(dá)到很好的防治作用。對(duì)于發(fā)炎，防痙攣，促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝及功能也有很好的效果，而某些精油能，促進(jìn)分泌，讓人體的生理及心理活動(dòng)，獲得良好的發(fā)展。

香薰精油的功效與作用 

　　1、調(diào)理情緒 　　生理學(xué)告訴我們，氣味、情緒與記憶都是由同一個(gè)處理的-大腦的邊緣系統(tǒng)，這就能解釋“為何由嗅覺引起的記憶能產(chǎn)生這么不尋常的強(qiáng)烈情感”。因此香薰對(duì)改善情緒、幫助舒緩急躁、受挫、哀傷等情緒，使心情好轉(zhuǎn)且平和。它可振奮精神并且讓精神放松。

 　　2、殺毒 　　通過鼻粘膜吸收，會(huì)迅速進(jìn)入，進(jìn)入血液循環(huán)，精油的有效成分可以傳導(dǎo)到全身，連睡覺都不影響精油的吸入，可以說是“潤物細(xì)無聲”，可以各種特殊的疾病。

根據(jù)各種香薰精油的功效，除了以油直接涂抹在皮膚上，利用毛巾或紗布做熱敷，也是即方便又有效的方式。

熱敷是種很好的香薰療法，不但可以溫?zé)崞v的身軀，也能舒緩身心的緊張。用毛巾熱敷，可以讓血管擴(kuò)張，皮膚的吸收功能變佳，對(duì)于肩膀疾痛、腰痛、、生理痛等各種疼痛，具有鎮(zhèn)痛效果的薰衣草、羅馬洋甘菊、天蘭葵等精油，特別有效。