室內(nèi)消毒--物理消毒法。

(1)通風(fēng)換氣。經(jīng)常開窗通風(fēng)，促進(jìn)室內(nèi)空氣流通，減少或消滅室內(nèi)病原體。夏季通風(fēng)時間可長些，冬天每天也要開窗2～3次，每次20分鐘左右。

(2)紫外線消毒法。將需消毒的物品在陽光下直接曝曬，日光越強(qiáng)，照射時間越長，殺菌效果越好。曝曬時要經(jīng)常將物品翻動，使物品的各面都能直接與陽光接觸，4～6小時可達(dá)消毒目的?；蛴米贤饩€燈照射，對表面光滑的物體有較好的消毒效果，消毒前室內(nèi)要清潔，照射時人必須離開，消毒時間30分鐘以上。

(3)焚燒消毒法。將無保留價值、已帶病菌又易i燃。燒的物品用火燒掉。如便紙、棉球、擦嘴紙等焚燒時要注意安全，須遠(yuǎn)離易i燃、易i爆物品，以免引起燒i傷或火災(zāi)。

(4)煮沸消毒法。將不怕煮的物品如衣服、碗筷刷洗干凈，用開水煮沸15分鐘可達(dá)到消毒的目的。

(5)蒸氣消毒法。將消毒物品放在蒸籠或蒸氣鍋內(nèi)消毒，水沸騰后再煮15分鐘即可。

天然紫外線就是太陽日光,殺菌效果可是不容忽視,暴曬6h即可除

天然紫外線就是太陽日光，殺菌效果可是不容忽視，暴曬6h即可除去螨蟲，減少細(xì)菌繁殖。適用于所有衣物、毛絨玩具、被褥等等。保持室內(nèi)空氣清潔，常常通風(fēng)換氣也是一個很好的消毒方法，尤其在秋冬天氣，因?yàn)楹涠鲆暳送L(fēng)。

漂能使細(xì)菌的酶失去活性導(dǎo)致，是非常有效的消菌法。在桌椅床地板墻面等使用百分之一到三濃度的漂白水（漂加清水）用抹布擦拭即可達(dá)到消毒目的。消毒劑包含氯能有效消菌，直接稀釋之后裝在塑料壺即可進(jìn)行消菌，但需要注意避開食物和餐具。適用于桌椅床墻面地板等。

適度清潔:并不是清潔的越勤越好

適度清潔：并不是清潔的越勤越好。噴灑0.5%和84消毒劑，每三天交替使用一次足矣。如果家里一直比較干凈，一周一次也足夠。

注意防護(hù)：使用時帶上口罩和橡膠手套，可以大大降低化學(xué)物質(zhì)的危害。為了你的身體健康和支出，除了可以合理使用殺菌的清潔產(chǎn)品，也不妨試試一些溫和的清潔方法，在去除有害菌的同時，能盡量保留有益菌，使我們更健康。其實(shí)只要采用70%的酒精，稀釋的家用漂白水或5升水加一杯制造的家用氯漂白各種表面，每周三次，即可以抵御病菌。不僅簡單方便，而且安全可靠。