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碾碎維生素 c后可以敷臉，但是要注意使用方法，不建議直接用維生素 c粉，否則容易氧化。可與維生素 c混合使用，以減少維生素c氧化的可能性，充分?jǐn)嚢韬笸坑谀樕?，可有效發(fā)揮維生素 c的作用，有助于淡化皮膚底層的黑色素，起到美白淡斑的作用。

需要注意的是，維生素 c片i劑中除含有維生素 c成分外，還含有其他成分，可能會(huì)引起皮膚i過敏，而且維生素 c很容易被氧化，如果碾碎后直接敷在臉上，會(huì)增加與空氣接觸的面積，容易讓維生素 c粉末被氧化，導(dǎo)致維生素 c失去活性。

體格好了，使臉的顏色越來越紅。

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首先把維生素 c碾碎成精細(xì)的粉末，否則容。

用甘油混合維生素c粉末。甘油具有保濕作用，有助于滋養(yǎng)和滋潤皮膚，軟化皮膚角質(zhì)，幫助維生素 c被皮膚吸收，淡化和清除皮膚所沉積的黑色素。兩者混合均勻后，涂于臉上，用指腹輕輕按壓，10-15分鐘后用清水洗凈即可。

加入維生素 c粉末和蘆薈膠。把維生素 c粉末與蘆薈膠充分混合，蘆薈膠能激i活皮膚細(xì)胞，幫助修復(fù)i受損肌膚，與維生素 c混合敷于面部，能產(chǎn)生一定的抗皺、淡斑效果，使皮膚更白、更自然。

把維生素 c粉和面霜混合。把維生素 c粉和日常護(hù)膚品充分混合后涂于面部，可在滋潤肌膚的同時(shí)，有效發(fā)揮維生素 c的功效，起到美白祛斑的作用。

曬后快速美白1.曬后立即用冰毛巾敷臉假如在承受陽光暴曬后進(jìn)入房間內(nèi)皮膚還發(fā)燙的情況下就可以拿冰過的毛巾敷臉，這樣做可以較大程度的緩解陽光暴曬后紫外線對(duì)皮膚的傷害。2.一定要多喝水不要認(rèn)為喝水沒有用，體內(nèi)充足的水分不但可以給細(xì)胞補(bǔ)充水分還能促進(jìn)新陳i代謝帶走那些老舊廢物。使用護(hù)膚品做好補(bǔ)水保濕自然也是必須的，只不過這種立即喝水的方式更加有用。曬后快速美白3.曬后不能用熱水洗臉熱水洗臉會(huì)促使承受陽光暴曬后脆弱的皮膚的毛細(xì)血i管充血擴(kuò)張，進(jìn)而造成 皮膚出現(xiàn)紅斑或是曬斑。因此曬后應(yīng)當(dāng)使用涼水來清洗面部，不但有鎮(zhèn)靜皮膚、消除紅熱的作用，還能夠有效防止黑色素沉淀。

多吃含有維生素的食物維生素可以抑制黑色素生成、淡化已形成的黑色素以及改善皮膚組織，因此曬后必須多補(bǔ)充帶有維生素C的食物或是新鮮水果。比如草莓、橘子、卷心菜、辣椒、番茄、蘋果等食物新鮮水果都帶有維生素，多吃可以給皮膚提升活力。5.時(shí)時(shí)刻刻做好防曬工作在承受陽光暴曬后出門還是要做好防曬工作。外出時(shí)記得帶上遮陽傘、墨鏡等，還能夠適當(dāng)用些防曬霜或防曬乳液。6.曬后zui好是不化妝或許有些女人覺得化妝是每天功課，但是假如皮膚暴曬后zui好是還是不化妝。首先是化妝品中帶有的一些成分會(huì)加重皮膚色素沉淀的狀況，另一方面是在卸妝時(shí)難免會(huì)促使皮膚受到二次傷害。

由于風(fēng)吹日曬、遺傳、種族差異，平時(shí)不注意保養(yǎng)的皮膚慢慢變黑，平時(shí)喜歡吃含銅、鋅、鐵等金屬元素含量過高的食物等原因造成的。自然是遺傳基因差異造成的我們也不去探討，這里奢脈美妝護(hù)膚網(wǎng)小編就跟大家說說風(fēng)吹日曬后如何快速美白？快點(diǎn)美白小妙招一起來看看！

選擇一套適合自己的美白產(chǎn)品，因?yàn)槊腊壮煞指饔胁煌?，所以在基礎(chǔ)理論上zui好同品牌同系列的護(hù)膚品應(yīng)用，這樣才能避免因美白成分不一樣而引起的反常反應(yīng)?，F(xiàn)在市場上美白產(chǎn)品較多的是以維生素C為主的成分。

除了采用美白產(chǎn)品之外，還有一點(diǎn)很重要：全年都要做好防曬隔離護(hù)理。當(dāng)你在室外室內(nèi)工作時(shí)，需要使用防曬乳，尤其是炎炎夏日在戶外，一定要帶上遮陽帽和具有防紫外線功能的太陽鏡。保護(hù)皮膚免受外界紫外線的傷害。

檸檬酸含有非常豐富的維生素 C和維生素 A、B1、B2，不僅能美白，還能淡化已經(jīng)在皮膚中產(chǎn)生的色素。早飯時(shí)喝一杯檸檬汁，除能排出身體中的有害物質(zhì)外，還具有純i天然的美白功效，有助于淡化面部色i斑。同一種酸奶含有多種維生素，維生素 C可以減少色素生成，使皮膚保持嫩白。

適宜的健身活動(dòng)，每周zui少3次有氧運(yùn)動(dòng)，可促進(jìn)皮膚的新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，有助于美白肌膚，使肌膚白嫩健康。

排i毒養(yǎng)顏zui合理：排i毒養(yǎng)顏也算得上是一項(xiàng)全民喜愛的運(yùn)動(dòng)休閑，排i毒養(yǎng)顏雖無美白功效，但能很好地調(diào)理身體，美容養(yǎng)顏，有內(nèi)外兼治之功效。

我們?yōu)槭裁磿?huì)變黑？

雖然變黑的因素有很多，但zui常見的就是紫外線的照射啦，因?yàn)樗鼤?huì)刺激皮膚底層從而釋放出黑色素，黑色素慢慢移動(dòng)到表皮層，皮膚就會(huì)發(fā)黃發(fā)暗，時(shí)間久了顏色就越來越深，皮膚也就越來越黑。

所以說，想美白，先防曬！其實(shí)仔細(xì)回想了一下，這十幾年來，我的防曬工作做的還是蠻到位的，一年四季，每天都堅(jiān)持不懈的涂防曬，就算下雨也會(huì)涂。

真的能變白？能白到什么程度？

講真，只要你的方式方法正確，不亂用亂七八糟的“民間配方”“DIY面膜”什么的，而是根據(jù)科學(xué)來美白，是真的可以變白！但是，每個(gè)人變白的程度不一樣，因?yàn)榛虿灰粯樱瑉ui白也只能白到健康自然的原生膚色，極限就是你的手臂內(nèi)側(cè)和大腿內(nèi)側(cè)肌膚的膚色。