瑜伽館裝飾掛畫注意事項(xiàng)

    1、瑜伽畫要避免陽光的長期直射，因?yàn)樽贤饩€對色彩的破壞性很大，會造成褪色和變色。

2、儲存掛畫的屋子要注意通風(fēng)和防潮，盡可能離洗澡間、廚房遠(yuǎn)一些，注意防止灰塵、油煙與發(fā)霉對畫布造成的損壞，房間內(nèi)應(yīng)保持在一定的溫度與濕度。受潮的畫一定要慢慢陰干，切忌暴曬，否則畫面容易脫落。

3、墻上的掛畫如果落上灰塵，可以用微濕的干凈布輕輕地擦。如果上面有油煙的話，可以用淡一點(diǎn)的肥皂水和清水輕輕地試著擦洗，然后迅速拿吸水的東西把畫面上的水吸干，再拿電風(fēng)扇把水吹開。

泉州騰威桑拿主要從事銷售、設(shè)計(jì)、安裝和維修保養(yǎng)高中檔的干蒸房、汗蒸房、濕蒸房、高溫瑜伽等桑拿設(shè)備，專業(yè)的設(shè)計(jì)可根據(jù)客戶要求加工定做各類美容院汗蒸房,桑拿房,家用汗蒸房,單﹨雙﹨多人汗蒸房等系列等，我們的產(chǎn)品質(zhì)量安全有保障，工程設(shè)計(jì)值得信賴，完善的服務(wù)讓客戶更加信任滿意，有需要這方面的廣大客戶可以撥打圖片上的電話，歡迎來電咨詢！高溫瑜伽比較適合不易出汗的人群如果有稿血壓或者心臟病的人樶好不要練習(xí)還有如果希望減肥的話高溫瑜伽會件效快些高溫瑜伽除了減肥的作用外，對濕眠、偏頭疼、腰背痛、景椎病、胃腸疾病等都有制療作用。

什么是高溫瑜伽？

      高溫瑜伽，也叫熱溫瑜伽或熱力瑜伽。1、瑜伽會所環(huán)境的營建在全體氣氛的營建上，大都以簡潔明亮，為主題。就是在38℃-40℃的高溫環(huán)境中做瑜伽。它由26種伸展動作組成，屬于柔韌性運(yùn)動，能改善脊椎柔軟度，適合辦公室一族。同時(shí)，它藉由一些扭轉(zhuǎn)彎曲伸展的靜態(tài)動作，直接刺激神經(jīng)和肌肉系統(tǒng)，可以減輕體重?！?，是由印度瑜伽大師比克拉  熱瑜伽姆（BikramChoudhury）與他的妻子創(chuàng)立。在38℃左右的室溫配合下，60分鐘內(nèi)完成26個(gè)固定的瑜伽姿勢。

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熱瑜伽常見的幾種設(shè)備《2》

      二、  遠(yuǎn)紅外石英管墻內(nèi)鑲嵌式。

這種加熱設(shè)備在未出現(xiàn)電天暖設(shè)備時(shí)，也是常見的。第二，占空間，比如您現(xiàn)在有一個(gè)20平米的高溫瑜伽房，如果用了這種設(shè)備，無形中就把您的瑜伽房面積縮小，因?yàn)樗前惭b在踢腳線的，學(xué)員不可能緊挨著設(shè)備去做瑜伽。因?yàn)樗捎玫氖沁h(yuǎn)紅外石英管，發(fā)熱效果要比地暖好，加熱也比地暖快。也就是說無論是地暖還是石英管采暖還是電天暖，它們用于同樣面積高溫瑜伽館時(shí)，所需要的功率是相同的，那么，也就是說，如果能減少加熱時(shí)間就相應(yīng)的節(jié)約電量。但石英管加熱有很大的弊端：

碲一，加熱時(shí)石英管發(fā)光，如果人眼對著光源長時(shí)間觀看就有較大的幾率患白?障疾病嚴(yán)重的造成失明。

第二，石英管是相當(dāng)?shù)囊讐模m然換石英管比較簡單，但是我們要做一個(gè)高溫瑜伽房沒必要準(zhǔn)備成箱的石英管放到倉庫里以防萬一。

第三，加熱不均勻，遠(yuǎn)紅外石英管是要安裝在墻壁周圍，會形成“邊熱中冷”，通俗的講就是上課時(shí)，四周的學(xué)員會很熱，有被“燒烤”的感覺，而中間的學(xué)員又完全沒有高溫瑜伽的效果。

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減肥瑜伽的注意事項(xiàng)正確練習(xí)更有效《1》

     瑜伽剪肥是現(xiàn)在都市女性修拯形體比較流行的一種方式，但是胡亂學(xué)習(xí)瑜伽不光是不能起到良好的修拯形體的效果，相反還可能會存在潛在的對身體傷害的危險(xiǎn)。它和其它電取暖設(shè)備功率相同的情況下，加熱速度是普通加熱設(shè)備的1-2倍。為了能夠更好的使瑜伽練習(xí)達(dá)到剪肥，保健效果，初學(xué)者要注意以下事項(xiàng)。選擇適合自己的瑜伽類型，在練習(xí)的過程中不要害羞是很重要的。

剪肥瑜伽的注意事項(xiàng) 正確練習(xí)更有效

　　一、尋找適合自己的剪肥瑜伽類型

　　剪肥瑜伽分很多種，并不是每一種瑜伽都適合你。每個(gè)瑜伽館都提供一定的免費(fèi)體驗(yàn)課程。你可以先體驗(yàn)一下，再做決定。不要盲目相信別人的推薦，選擇不適合的瑜伽來剪肥，不僅無法達(dá)到效果，反而讓你傷害身體。

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