蘇州硒鍶寶天然礦泉水有限公司位于蘇州高新區(qū)鎮(zhèn)湖街道繡品街269號(hào)，公司主營(yíng)桶裝、瓶裝、袋裝飲用水，飲水機(jī)及其配件，我們始終為客戶(hù)提供好的產(chǎn)品和技術(shù)支持、健全的售后服務(wù)。

你對(duì)每天都要喝的水有多少了解呢？

市面上的飲用水種類(lèi)繁多，礦泉水、純凈水占領(lǐng)著主要市場(chǎng)。除了包裝的顏色、品牌，還有細(xì)微的價(jià)格差異，究竟礦泉水和飲用水有什么區(qū)別呢？它們是如今倡導(dǎo)的健康水嗎？　　

礦泉水來(lái)自地下，純凈水則人為加工制得　　國(guó)家《飲用天然礦泉水標(biāo)準(zhǔn)》（GB8537-1995）對(duì)礦泉水的定義為從地下深處自然涌出的或經(jīng)人工開(kāi)采的、未受污染的地下礦水；含有一定量的礦物鹽、微量元素或二氧化碳?xì)怏w；在通常情況下，其化學(xué)成分、流量、水溫等動(dòng)態(tài)在天然波動(dòng)范圍內(nèi)相對(duì)穩(wěn)定。一般認(rèn)為，健康成年人每天需要補(bǔ)充2000毫升左右的水分，這2000毫升水分包括食物里的水分。

坐飛機(jī)時(shí)應(yīng)該多喝礦泉水

　飛機(jī)上免費(fèi)飲料多種多樣，很多人喜歡喝果汁、咖啡，甚至啤酒，其實(shí)，礦泉水才是好的飛行飲品?！　★w機(jī)在高空飛行中，艙內(nèi)空氣干燥，會(huì)使體內(nèi)水分大量消耗?？窃诿绹?guó)《消費(fèi)者報(bào)告》上的一項(xiàng)數(shù)據(jù)顯示，飛機(jī)每飛行1小時(shí)，人體內(nèi)水分會(huì)減少0.3千克。礦泉水不同于地表水和普通地下水，它來(lái)自地下數(shù)千米深處，經(jīng)過(guò)數(shù)十年、上百年、上千年甚至上萬(wàn)年的深部循環(huán)以及一系列十分復(fù)雜的過(guò)程。缺水使人容易疲勞，并產(chǎn)生眩暈、惡心的反應(yīng)。因此，及時(shí)補(bǔ)充水分很重要，但并不是所有飲料都能解決這個(gè)問(wèn)題。在接受《生命時(shí)報(bào)》記者采訪時(shí)，北京協(xié)和醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科副主任于康解釋道，盡量不要在飛機(jī)上喝咖啡，尤其是平時(shí)不經(jīng)常喝的人，會(huì)引起心跳加快，導(dǎo)致不適。另外，由于飛機(jī)起飛后氣壓，壓迫腹腔，喝啤酒和碳酸飲料會(huì)讓人腹脹和惡心。而礦泉水中的水分子活性強(qiáng)、分子小，與其他飲料相比，人體吸收效率更高。除了礦泉水，綠茶也是不錯(cuò)的選擇?！　?

把喝咖啡、濃茶和酒當(dāng)成喝水　

　咖啡和茶水有作用。當(dāng)喝這些飲料時(shí)，補(bǔ)充與其等量的水。酒是很特殊的飲品，因?yàn)槊亢认?毫升酒精，就會(huì)有10毫升水從尿中排出。酒是很特殊的飲品，因?yàn)槊亢认?毫升酒精，就會(huì)有10毫升水從尿中排出。這也是許多人酒后喜歡的原因。因此，喝完酒后應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)水，飲酒量的5－8倍?！　∵叧燥堖吅人　〕燥垥r(shí)喝水會(huì)產(chǎn)生胃脹的感覺(jué)，飯后喝很多水會(huì)導(dǎo)致不良。持續(xù)喝水也不好，因?yàn)檫@樣有可能飲水過(guò)量。飲水過(guò)量可能導(dǎo)致血液過(guò)分稀釋?zhuān)w內(nèi)細(xì)胞膨脹，因此，吃飯時(shí)飲水要適量?！　?