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發(fā)布時(shí)間:2021-01-06 22:01  

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視頻作者:廣州歐諾婭化妝品有限公司







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光陰似箭,我們從一個(gè)小孩變成一個(gè)小孩的母親。有了孩子,你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的身體很容易出問(wèn)題,為什么呢?由于產(chǎn)后會(huì)導(dǎo)致皮膚皺褶,皺褶會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌漏尿等疾病,皮膚皺褶和皺褶都會(huì)導(dǎo)致與愛(ài)人的關(guān)系。自身的不健康會(huì)導(dǎo)致快速衰老,惡病纏身,易怒等問(wèn)題。那怎么恢復(fù)呢?

為了解決松弛干澀的問(wèn)題,首先需要滋養(yǎng),可以多吃大豆、花生、玉米、蠶豆、蕓豆等有皮谷類,因?yàn)槠渲懈缓S生素B2,能積極參與體內(nèi)細(xì)胞生長(zhǎng)代謝,有助于調(diào)節(jié)腺體分泌,保護(hù)粘膜細(xì)胞,從而增加部位的水分。不僅能幫助恢復(fù)活力,促進(jìn)緊致,還能緩解干澀的問(wèn)題。

縮的功效

1.清潔的與垃圾

有效地清除與中存在的與垃圾,深入滋養(yǎng),預(yù)防各類,從根本上杜絕的產(chǎn)生,是的“清道夫”。

2.緊致,重回粉嫩

能夠使,具有緊致的功能,重回般緊致粉嫩。










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睡眠鍛煉

仰臥在床邊,臀部置于床邊,兩腿懸空,但無(wú)法著地。雙手握著床沿,避免身體下滑。接著,雙腿并攏向上抬起,向上身靠攏,雙膝伸直。在兩腿并攏在身體上方時(shí),雙手將兩腿固定在身體上方,使兩腿朝向腹部。

功效:長(zhǎng)期堅(jiān)持可鍛煉骨1盆,對(duì)縮陰術(shù)有一定幫助。

注:保持耐心非常重要,但如果產(chǎn)后媽媽在鍛煉時(shí)過(guò)度勞累,應(yīng)避免過(guò)度勞累

外1陰松弛原因

年齡增長(zhǎng),陰1道細(xì)胞老化,陰1道肌肉萎縮,陰1道彈性減弱。

生育造成胎兒產(chǎn)程中陰1道的損傷,造成陰1道彈性纖維的斷裂和損傷。

頻繁或過(guò)度的性1行為會(huì)導(dǎo)致陰1道收縮能力下降。







縮陰作法:拉伸腿部,鍛煉大腿內(nèi)側(cè)肌群?;顒?dòng)軀干、大腿時(shí),腹壓作用于陰1道,產(chǎn)生快感,同時(shí)陰1道口也打開(kāi),有利于局部氣血暢通。坐位,雙手后撐,左腿屈立,右腿屈膝外展,墊平。提起臀部,左腿外展,稍微伸直;放下臀部,換上右腿。重復(fù)做5次縮陰時(shí),用千黛絲配合縮陰,效果更好。

縮陰藥1方法:普通方法:純植物性成分。使用迷迭香草本護(hù)膚液及延伸成分清洗外1陰,能有效治1療各種陰1道炎及宮1頸炎、宮1頸糜1爛,具有強(qiáng)1效消1炎止癢作用,能很好地修復(fù)和改善陰1道松弛狀態(tài)。此外,中醫(yī)學(xué)還有很多偏方能改善陰1道松弛現(xiàn)象。

縮陰液,顧名思義,是一種婦科用的縮陰劑。外部使用,可直接作用于陰1道。一般而言,其作用和功效是幫助女性陰1道松弛收縮陰緊致。但市場(chǎng)上不少品牌也表示縮陰凝膠具有抗1菌排1毒、養(yǎng)顏卵1巢、治1療婦科炎1癥及婦科1病的功效。只有那些功效是否真實(shí)可信,才需要讓使用過(guò)的女性來(lái)評(píng)價(jià)。

通過(guò)小編了解到市場(chǎng)上的縮陰液。盡管品牌眾多,但并不是每個(gè)人用起來(lái)都覺(jué)得有效果。所以很多女性在選擇縮陰劑時(shí)猶豫不決,都是因?yàn)閾?dān)心自己選錯(cuò)了,花了冤枉錢。





女人下面沒(méi)有水,可能是年齡原因,雌性激1素分泌減少,也可能是平時(shí)性1生活太頻繁,或性1生活前戲不夠,沒(méi)有性1欲。推薦月經(jīng)來(lái)潮后第二天,到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院婦科做一次性激1素六項(xiàng)檢查,看看是否有雌激1素不足、雄性激1素過(guò)剩,如有需用藥調(diào)理。一般情況下,多喝新鮮豆?jié){,內(nèi)含較充足的雌激1素。如因卵1巢功能減退,可適當(dāng)用藥。

通常認(rèn)為,無(wú)論是剖宮產(chǎn)還是順產(chǎn)婦女都會(huì)出現(xiàn)不同程度的陰1道松弛現(xiàn)象。由于婦女在懷孕后隨著子1宮增大,子1宮會(huì)壓迫陰1道軟組織,這可能導(dǎo)致陰1道出現(xiàn)松弛,但剖宮產(chǎn)可能會(huì)比順產(chǎn)者稍緊。無(wú)論是剖宮產(chǎn)還是順產(chǎn),女性陰1道會(huì)在產(chǎn)后逐漸恢復(fù)。若要促進(jìn)陰1道恢復(fù),可做一些肛1門運(yùn)動(dòng),鍛煉陰1道周圍的肌肉。

縮陰產(chǎn)品危害

縮陰產(chǎn)品有正規(guī)品牌也有不正規(guī)品牌,如果選擇的品牌不正規(guī)不止步效果不保證,危害也很大。例如:以下:

口服型縮陰藥使用簡(jiǎn)單,但在消化過(guò)程中易刺激腸胃,引起惡心、嘔吐、食欲不振等不適癥狀。分娩后使用也容易影響母1乳的品質(zhì)。

縮陰器類產(chǎn)品,多需重復(fù)使用,在使用或貯存過(guò)程中容易感1染病菌,引發(fā)婦科疾1病。

含荷1爾蒙的速1效縮陰產(chǎn)品,雖然一些使用荷1爾蒙確實(shí)能迅速刺激陰1道收縮,但效果不持久,容易反彈,長(zhǎng)期使用還容易產(chǎn)生抗藥性和依賴。