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頸椎是人體的主要支柱，與人的生命－延髓緊密相連，有豐富的血管、神經(jīng)叢，保障人體基本生命活動信息的上傳下達和營養(yǎng)輸送，任何細微變化都可以導(dǎo)致的不適，隨著生活節(jié)奏的加快，發(fā)病率和年輕化逐年加大，嚴(yán)重的影響了人們的生活和工作。

器可消除疲倦，針對各種身體不適：全身疲勞、腰背酸痛、肩頸痛、腿痛等﹔疲倦是一種片面不適感受，但客觀上會在同等條件下，失掉其完畢正本所從事的正?；顒踊蚬ぷ髂芰?。器消除因劇烈運動構(gòu)成的疲倦并放松肌肉。

器從形式上也可以分成主動器和被動。被動器就是我們不動讓器動，是種享受型的方式，一般的電子器都屬于被動器；主動就是人主動使用器需要付出勞動，一般的天然器、雅核康核桃器都屬于主動器，主動器具有“在運動中，在中運動的雙重保健功能”

體育與衛(wèi)生相結(jié)合，兩者必將相互促進和發(fā)展，在體育運動中的應(yīng)用，也就隨之發(fā)展，并逐漸形成了運動。 運動是以調(diào)整和保護運動員良好的競技狀態(tài)，增進和發(fā)展運動員潛在體能，達到更高的運動成績?yōu)槠淠康摹?近年來，國內(nèi)外的一些實踐表明，它為創(chuàng)造優(yōu)異的運動成績所起的作用和意義已越來越顯得重要了。 根據(jù)對運動員在各項運動中比賽，對他們在臨場前后所出現(xiàn)的各種變化，我們采用幫助他們克服賽前發(fā)生的一些機能失調(diào)，消除賽后出現(xiàn)的疲勞，加速體能恢復(fù)，以利再戰(zhàn)，取得了一定的效果

。適用人群：白領(lǐng)、司機、長時間站立、久坐、長時間對著電腦等人士。