在公司發(fā)展的道路上，總會(huì)有一些團(tuán)伙，每個(gè)小團(tuán)體之間會(huì)不時(shí)發(fā)生小沖突。極大地影響了正常的工作效率，給公司帶來(lái)了非常不利的影響?這種事情的主要原因是小圈子之間的溝通較少而且沒(méi)有相互融合。在這個(gè)時(shí)候，需要戶(hù)外擴(kuò)展來(lái)團(tuán)結(jié)團(tuán)隊(duì)精神！如果它不能工作一次，那么兩次，戶(hù)外擴(kuò)展無(wú)法解決任何問(wèn)題！在這個(gè)時(shí)候，許多人力資源的朋友可能有話(huà)要說(shuō)。例如，從一段時(shí)間以前的客戶(hù)，他是一個(gè)不善于組織戶(hù)外開(kāi)發(fā)的員工。他不僅不欣賞它，而且還指責(zé)他浪費(fèi)時(shí)間休息。這個(gè)小小的假期浪費(fèi)在讓人們感到不快的“活動(dòng)”上。這種事情不是少數(shù)，很多公司會(huì)有類(lèi)似的困惑 - 我應(yīng)該把員工帶出去嗎？你要去哪里？怎么去？如何組織活動(dòng)的具體內(nèi)容？一旦你安定下來(lái)，選擇一個(gè)工作日是不是很好？5，誰(shuí)躺著，7個(gè)人中的7個(gè)得到了同一個(gè)詞，剩下的一個(gè)得到了與之相關(guān)的另一個(gè)詞。還有一天假嗎？

戶(hù)外拓展團(tuán)建價(jià)格便宜不是想做就能做的

很多公司認(rèn)為只要隨便找一個(gè)公司做戶(hù)外拓展就可以，其實(shí)不然~戶(hù)外拓展需要一個(gè)專(zhuān)業(yè)的教練，領(lǐng)隊(duì)，負(fù)責(zé)你所有員工的本次拓展的整體流程。如果不是專(zhuān)業(yè)的教練，他可能會(huì)讓你后悔舉辦這次戶(hù)外拓展。

下面我們來(lái)看看這個(gè)案例：

化名小龍的一名普通員工，因公司舉行了一次戶(hù)外拓展團(tuán)建價(jià)格便宜。小龍認(rèn)為這是促進(jìn)自己和同事之間感情的機(jī)會(huì)，于是整場(chǎng)訓(xùn)練都很積極！特別是泰式風(fēng)格的人妖秀，精美的舞蹈人妖轉(zhuǎn)身表演民族風(fēng)格的舞蹈，讓我們對(duì)當(dāng)?shù)氐奈幕?xí)俗有了更深刻的理解?？墒鞘獠恢?yàn)樘^(guò)熱心的幫助同事分擔(dān)體力項(xiàng)目，從而導(dǎo)致了尿液竟然變成了醬油色。小龍一開(kāi)始也沒(méi)在意，后來(lái)是一個(gè)朋友提醒他這可不是小事情。這才急急忙忙的去就醫(yī)，一檢查得了橫紋肌溶解綜合癥……

醫(yī)生說(shuō)：“橫紋肌溶解綜合癥俗稱(chēng)“肌肉溶解”，因多種毒理學(xué)原因或機(jī)械刺激，引起骨骼肌細(xì)胞（即橫紋?。┌l(fā)生破丶裂。當(dāng)骨骼肌細(xì)胞被破丶?jí)臅r(shí)，肌紅蛋白、鉀離子、肌酸激酶等物質(zhì)被釋放到血液里，而肌紅蛋白在小管形成蛋白管型造成小管堵塞，以及肌紅細(xì)胞對(duì)小管的直接細(xì)胞毒性造成了急性衰竭、高鉀血癥等。穿過(guò)流沙河的工具只比玩家數(shù)量少3（比如10個(gè)玩家有10個(gè)墊子），不允許使用外部工具。

橫紋肌溶解典型的表現(xiàn)是肌肉疼痛，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)濃茶樣、醬油色尿液（已經(jīng)出現(xiàn)損傷），甚至導(dǎo)致急性衰竭，出現(xiàn)少尿、浮腫的情況。但也不是所有人都會(huì)有這些典型的表現(xiàn)，也有人沒(méi)有明顯肌肉疼痛，而是出現(xiàn)一些不典型的表現(xiàn)，比如發(fā)熱、惡心、嘔吐等。 因此，陳紅波特別提醒，運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)身體不適，如肌肉酸痛明顯、疼痛超出正常承受范圍、疼痛持續(xù)時(shí)間久等，要及時(shí)就醫(yī)?！耙话銇?lái)說(shuō)，只要及時(shí)就醫(yī)，大部分患者的丶功能可以完全恢復(fù)正常。我們承諾提供更多信息，分享更多故事，并擴(kuò)大學(xué)生分享在完成項(xiàng)目過(guò)程中獲得的理解?！薄?

“劇烈運(yùn)動(dòng)容易造成運(yùn)動(dòng)性橫紋肌溶解?！贬t(yī)生提醒，接下來(lái)馬上就要進(jìn)入學(xué)校軍訓(xùn)期，不管是學(xué)校、教官還是學(xué)生自己，要特別注意訓(xùn)練量的把握，不要一下子用力過(guò)猛，要循序漸進(jìn)；同時(shí)，像公司進(jìn)行戶(hù)外拓展訓(xùn)練，一定要找正規(guī)的戶(hù)外拓展公司和專(zhuān)業(yè)的教練。