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自小，常會(huì)聽到一句古話：要多「刷牙漱口」，對(duì)牙齒有益。

可是只要我再多問一句：刷牙我就知道了，這樣漱口有什么好處？

十人中，九人答不出。

來到丁香醫(yī)生，在國內(nèi)眾多優(yōu)i秀牙i科醫(yī)師的科普洗禮下，老編輯終于明白：確實(shí)要漱口，而且，至好用漱口水漱口，才是真正對(duì)牙齒好。

何必說漱口水至好？

這個(gè)動(dòng)作必須從“吃”開始——這讓人想起就嘴角露出笑容的動(dòng)作開始。

每當(dāng)吃飯的時(shí)候，菜葉、肉絲等食物殘?jiān)惚厝徽掣皆谘例X的表面和牙縫里，一些搗蛋細(xì)菌就會(huì)趁這個(gè)機(jī)會(huì)在食物殘?jiān)携傞L。

在刷牙之前，那些隱藏在牙縫和舌頭上的細(xì)菌，早已占據(jù)了有利位置，開始準(zhǔn)備對(duì)牙齒造成傷害。

只需拿一些傷牙的關(guān)鍵詞就行了：食物殘?jiān)?、口腔?xì)菌。

無獨(dú)有偶，漱口水正好解決了這兩大難題，還帶來了口氣清新的神奇功效。

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漱口水如何選擇，首先要確定自己要解決的口腔問題。若要清新口氣，大多數(shù)漱口水都有香口的功效。想要?dú)⒕脑?，可以選擇抗微生物漱口水，或者含酒精的漱口水，但是酒精漱口水通常會(huì)有灼燒的感覺，對(duì)于戒酒病i人也容易產(chǎn)生酒癮如果你的主要目標(biāo)是預(yù)防齲i齒，你需要選擇一款含氟的漱口水。

可以減輕牙齒磨損，阻止齲i齒的形成。如果有其它的口腔問題，比如炎i癥，可以用漱口水來有針對(duì)性的治i療。

早、晚、晚刷牙已成為現(xiàn)代人日?？谇蛔o(hù)理習(xí)慣，但有研究顯示，牙表面積僅占口腔表面面積的25%，單靠刷牙并不能完全清潔口腔，口腔中致密的細(xì)菌會(huì)導(dǎo)致菌斑加速累積。

按照美國牙醫(yī)協(xié)會(huì)的建議，正確使用漱口水不僅能清口氣，還能分解牙菌斑，防止蛀牙、牙齦炎、牙結(jié)i石的形成……1.為什么要用漱口水呢？早、晚、晚刷牙已成為現(xiàn)代人日?？谇蛔o(hù)理習(xí)慣，但有研究顯示，牙表面積僅占口腔表面面積的25%，單靠刷牙并不能完全清潔口腔，口腔中致密的細(xì)菌會(huì)導(dǎo)致菌斑加速累積。據(jù)美國牙醫(yī)協(xié)會(huì)

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漱口水用途一：緩解口腔咽喉發(fā)炎

由于在年輕的時(shí)候念念不忘青霉i素過敏導(dǎo)致在醫(yī)院求生不能求死不能的經(jīng)歷，樓主每次扁桃體發(fā)炎都堅(jiān)持不用抗i生素，只是不停地喝水，還有不停的上廁所。精神陰影真可怕！恰恰相反，這次由于連續(xù)旅行比較疲倦，扁桃體再次發(fā)炎，嗓子已經(jīng)開始疼痛。

細(xì)菌或病毒感i染會(huì)導(dǎo)致扁桃體發(fā)炎。假如是一種病毒，那也沒有什么問題；如果它是細(xì)菌，它主要是溶血性鏈球菌，另外還有葡萄球i菌、肺i炎球菌等。因?yàn)槭谒械木褪且环N廣譜殺菌劑，也許可以用漱口水清除扁桃體表面的細(xì)菌？

所以樓主高興的跑到水池邊，把滿滿一瓶蓋的漱口水倒進(jìn)嘴里，然后仰起頭開始做小舌音練習(xí)，盡量使漱口水覆蓋扁桃體。吐i血后感覺疼痛有些緩解，這可能是因?yàn)楸『纱兼?zhèn)痛，也有可能是心理因素。

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假如拔牙時(shí)傷到神經(jīng)，可以在家簡單地處理，吃一些消i炎藥或一塊冰在嘴里，看看能不能緩解疼痛，如果沒有緩解就盡快去醫(yī)院進(jìn)行治i療。拔牙本身并無危險(xiǎn)，但是對(duì)于有血液疾病或其他疾病的病i人一定要更加小心。

做完拔牙后不能直接刷牙，但是要注意口腔的清潔，可用溫和的漱口水。在拔牙之后飲食要注意，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃有硬質(zhì)食物的食物。

拔牙時(shí)一定要有麻藥，否則會(huì)有疼痛感。不過在拔牙麻藥后牙齒仍然會(huì)痛。有些人牙痛起來吃不下飯，也睡不好，甚至有些人痛了很久還沒有痊愈。所以拔十天的牙還是疼呢？

拔牙十天左右牙齒出現(xiàn)疼痛與飲食有一定的關(guān)系。有的病i人在拔牙后不注意忌口，會(huì)吃一些生冷刺激的食物，油膩、酸辣的食物，這些食物都會(huì)刺激傷口，所以雖然十天拔牙，還是會(huì)有疼痛的。女性在做完拔牙手術(shù)后要控制飲食，不能吃東西。做完拔牙后應(yīng)該吃一些清淡的食物。

拔牙后傷口長時(shí)間疼痛可能是飲食不當(dāng)造成的。在拔牙之后，很多患者喜歡用舌頭舔傷口，這很容易導(dǎo)致傷口感i染，所以在拔牙的一周內(nèi)不要經(jīng)常用舌頭舔傷口。每天早晚使用漱口水或者用淡鹽水漱口，能起到消毒i殺菌的作用。

以上兩點(diǎn)都做好了，假如牙齒有傷口還是有疼痛，至好到醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查。如果出現(xiàn)嚴(yán)重的疼痛癥狀，醫(yī)生會(huì)開點(diǎn)止i痛藥，如果出現(xiàn)炎i癥，可以同時(shí)服用消i炎藥。