棉口罩具有單一結(jié)構(gòu)，只能用于防止感冒并在寒冷的天氣中保持溫暖。對(duì)冷空氣敏感的人可以學(xué)習(xí)這種棉口罩，它具有良好的隔熱性和舒適性。準(zhǔn)備一些口罩以備更換，每天應(yīng)更換和清洗一次。

口罩，可以在一定程度上防止細(xì)菌唾液的傳播，可以有效地預(yù)防感冒。但是很多口罩都是一次性的，杜絕重復(fù)使用。應(yīng)該根據(jù)具體使用環(huán)境選擇適合的口罩，保證使用效果可能滿足實(shí)際的需求。

當(dāng)然不是越緊密的口罩效果就會(huì)越好，有的口罩緊密性是非常好，但是卻會(huì)影響到人們正常呼吸，這樣的口罩會(huì)對(duì)人們的呼吸系統(tǒng)造成很大的傷害，因此挑選口罩時(shí)，要感受一下口罩戴上之后是否有呼吸困難的情況。

很多人覺得防霧霾口罩都是大人佩戴的，兒童適合嗎？防霧霾要從娃娃抓起，很多正規(guī)口罩廠家生產(chǎn)的防霧霾口罩，都會(huì)有專門兒童款，可以讓兒童佩戴。因此在霧霾天氣出門時(shí)，小朋友也是要佩戴口罩的。

面對(duì)霧霾天氣，出門佩戴口罩必不可少。然而也并不是選擇越貴的口罩就一定更好，下面的這些挑選標(biāo)準(zhǔn)媽媽們要分別對(duì)著看，只有這樣才能挑選出適合佩戴的口罩，防止霧霾對(duì)身體造成的危害。

1、外形貼合人臉

口罩與面部貼合越好，防護(hù)效果越好，因?yàn)榭谡值姆雷o(hù)效果與佩戴時(shí)口罩與面部的貼合性有很大關(guān)系。貼合性好，口罩外的空氣不易從口罩邊緣進(jìn)入到口罩內(nèi)，被人體吸入。

2、呼吸阻力適宜

并不是越緊密的口罩就越好，有的口罩戴起來呼吸阻力太大有可能還會(huì)對(duì)人體造成呼吸系統(tǒng)的傷害。所以在挑選口罩的時(shí)候要試戴口罩，將它緊貼臉上感受是否呼吸困難。