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發(fā)布時間:2020-11-07 17:04  
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其實吧,一張瑜伽墊,一副小啞鈴,一套彈力帶就可以在家健身了,空間不需要太大,這幾樣就能鍛煉全身所有肌肉。 很多人工作忙,去健身房往返車程要一個小時左右, 在家健身不僅可以節(jié)約浪費在路上的時間,還能充分利用碎片化的時間去健身,對于時間不算充裕的人來說是不錯的選擇。
如今,健身已成為一種潮流。朋友圈里,大家不再大魚大肉地曬美食,反而曬起了健身時的拍照。健身,這件以往看起來略顯小資的事情,正在成為當(dāng)下不少人每天的“必修課”。什么馬甲線、六塊腹肌成為美女們的標(biāo)簽。有人覺得健身房,花費太高,而且一般都堅持不下來,那些身邊去健身房的朋友4個人里后能有一兩個堅持下來就算不錯了。
越來越多的市民加入到健身的群體中,性價比高、不占空間的健身器材不斷涌現(xiàn),全新的健身理念使得家用中小型健身器材成為消費者新的購買需求。很多消費者選擇了占地空間小的微型跑步機(jī),“機(jī)器雖小可并不影響運動量,現(xiàn)在家用健身器械的制造商已經(jīng)努力把產(chǎn)品造得更小,如果家中確實空間緊張,還可以選擇可折疊的健身器械,更能節(jié)省空間。”
相信很多新人朋友初次購買家用跑步機(jī)時,都是莫名其妙的,看著差不多糊里糊涂就買了。其實不然,跑步機(jī)選購還是有很多技巧的