河南艾善灸是一家集艾草種植，生產(chǎn)加工，產(chǎn)品銷(xiāo)售，艾灸技術(shù)培訓(xùn)，品牌加盟為一體的綜合性公司。

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合谷穴還是一個(gè)急救穴。如果因中暑、、虛脫等導(dǎo)致時(shí)，可用拇指掐捏患者的合谷穴，持續(xù)二三分鐘，一般可緩解。如果同時(shí)用指尖掐按人中穴，醒腦回蘇的效果更好。如果你每天做合谷穴的按，早晚各一次，每次5分鐘，你這一輩子就得不了腦，不會(huì)得腦梗、也不會(huì)得什么的。艾灸或者按合谷穴還可以防治血壓高。

解決手腳冰冷：雖然氣溫還沒(méi)用大幅度降低，卻已經(jīng)有灸友反饋手腳冰冷，可見(jiàn)是虛比較厲害了。陽(yáng)虛即寒氣重，寒凝則氣血凝滯，氣血傳遞不到四肢，就容易出現(xiàn)手腳冰冷，而艾灸腿部穴位可以化解寒氣、促進(jìn)氣血循環(huán)，解決手腳冰涼。建議：如果您在頭面部、腰腹部穴位灸量較大時(shí)，日常一定別忘了灸腿部的穴位，可在上述穴位中取一兩個(gè)施灸。可先灸上面的穴位，再灸腿上的穴位，也可以同時(shí)灸。

每穴20分鐘，可以1天灸完，一周休息1-2天。具體以自身感覺(jué)為準(zhǔn)，覺(jué)得舒服、灸后沒(méi)有異常反應(yīng)，可適當(dāng)延長(zhǎng)時(shí)間，循序漸進(jìn)，以不上火為判斷依據(jù)！背俞穴是臟腑之氣輸注之處，是陰病行陽(yáng)的重要場(chǎng)所，是人體的陽(yáng)位，用艾灸灸陽(yáng)位，可治l療五臟六腑虛損。背為陽(yáng)，腹為陰，如大家熟知的冬病夏治對(duì)咳l喘的治l療，許多冬病易發(fā)的病癥都需要取背俞穴，因?yàn)樗顷?yáng)氣進(jìn)入人體的部位，也是人體補(bǔ)陽(yáng)的重要場(chǎng)所。

艾灸的時(shí)間，很多人認(rèn)為艾灸時(shí)間越久越好，其實(shí)并非如此，一般情況，艾灸某個(gè)穴位 ，20-40分鐘為宜，不宜過(guò)長(zhǎng)也不過(guò)短 ，過(guò)短未能好好去除。

艾灸呢，是一種純綠色的自然健康美容，是通過(guò)調(diào)理我們的身體機(jī)能和，來(lái)調(diào)理體內(nèi)的陰陽(yáng)平衡，排除來(lái)達(dá)到自然的美容效果。

溫肌散寒、疏風(fēng)解表；溫經(jīng)通絡(luò)、散瘀；溫中活里、強(qiáng)臟壯腑；溫陰補(bǔ)虛、回陽(yáng)固脫；、消火化淤；平衡陰陽(yáng)、保健防病。