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如何提升孩子的注意力

寫筆記、劃重點

　　讀書時寫筆記、劃重點、念出聲來，都有助專心。

讓大腦喘口氣

　人要一直保持專心很容易覺得累，因此，要讓孩子每讀書半小時到40分鐘，就起來活動5~10分鐘。臺北教育大學(xué)兼任王淑俐也建議父母，與其要求孩子在書桌前坐得久，不如要求他們有效率：在有限的時間內(nèi)，把該做的事做完、做好。

天氣冷了，該如何叫醒孩子起床呢

 冬天痛苦的事情莫過于早起了，每到這個時候，家長就要為怎么叫醒孩子而頭疼。溫暖的被窩無疑有著巨大的，因此，想要叫孩子起床可不是一件容易的事 情。沖著孩子大喊大叫？或者直接掀開被窩？認為，這樣的做法都是不好的，會給孩子造成不利影響，那么，怎么叫醒他們才好呢？

提前告知

 天晚上告訴孩子，明天早晨你會及時叫醒他，讓孩子提前有個心理準備。如果孩子已經(jīng)習(xí)慣由你叫起，則不須特別提醒。但如果時間改變，比如從七點改至六點半，還是說一句：“明天我會早半個小時叫你哦！”

使用光線叫醒

 如 果你有可調(diào)光的臺燈，可以逐漸調(diào)亮臺燈，然后開著它，悄悄走開即可。光線會替你叫醒他的，因為人類從遠古時代，就是被光線叫醒的， 光線會喚醒視覺系統(tǒng)，由它傳遞信號給潛意識，并叫醒腦部，啟動四肢，這是自然的一種醒來方式。既安全又有效，完全不需要你費力。如果家里沒有這樣的臺 燈，緩緩地安靜地拉開窗簾，也一樣有效。

培養(yǎng)寶寶耐性的招數(shù)

　　1、重過程甚于重結(jié)果。剛會走的孩子是不可能會跑的，初學(xué)鋼琴的人不可能即刻演奏出動人的樂曲。即使孩子著急，做父母的也不應(yīng)當(dāng)著急，應(yīng)抱著相信孩子的態(tài)度，耐心等待。

　　2、別對孩子過分期望。孩子不是為了滿足父母的欲求而出生、存在的。父母應(yīng)當(dāng)讓孩子做自己喜歡做的事，并對孩子給予關(guān)注和鼓勵。

　　3、堅持有規(guī)則的運動。有了健康的身體才會有健康的心理。運動有很好的功效。讓孩子確立可行的目標(biāo)，每天進行一定量的運動鍛煉，孩子會逐步具備自我調(diào)整的能力?！　?/span>

請勿催化孩子的成長

識字要科學(xué)

　　孩子在發(fā)展的過程中存在關(guān)鍵期的問題，識字也不例外，識字的關(guān)鍵期在2-6歲，因為這期間孩子好奇心強，有較強的求知欲，干擾因素少，特別是很 少有前攝抑制，所以學(xué)習(xí)。所以，家長們要把握住孩子2-6歲這個識字的黃金階段。因為隨著年齡的增長，孩子內(nèi)在的學(xué)習(xí)機制變化和來自外界環(huán)境等很多 因素的干擾會使孩子識字的欲望和效率逐漸降低。所以，如果錯過了2-6歲這個認字的關(guān)鍵期，將會影響孩子一生的發(fā)展。

　　家長帶孩子外出時，可以和孩子一起做識字游戲，讓孩子的識字學(xué)習(xí)并不僅僅局限于書本和字卡。例如我們常帶孩子去超市購物，可以利用這種真實的環(huán)境認識各種蔬菜和水果的名稱?；氐郊疫€可以布置卡片超市，做購物游戲。

　　在這種情境中，孩子不但把字與實物對應(yīng)了，而且也很樂于接受，認得快記得牢。有的家長習(xí)慣為孩子講睡前故事，長期堅持的話，孩子在潛移默化中，聽、說、讀、寫的水平就比同齡的孩子稍強。所以，建議家長善于利用孩子的發(fā)展，簡單地從生活當(dāng)中尋找孩子認字的機會。