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【山西佳貝艾母嬰護(hù)理之家】會所注重環(huán)境溫馨和舒適，休養(yǎng)房布局科學(xué)合理，所有房間均配備大平米衛(wèi)浴室，便于媽媽頻繁使用的同時亦可以容納陪護(hù)人員陪伴。

在懷孕時因為體內(nèi)變化關(guān)系，會使腔的結(jié)構(gòu)松弛，而且分娩時如果是分娩，多少會造成盆底部的肌肉韌帶的損傷，如果坐月子時未好好的休息，又提重物（如：抬桌椅、提水桶、搬書堆等）或是長時間蹲踞，則可能會使韌帶的恢復(fù)力受損、或是造成日后的潛在傷害，如，尿失禁、盆松弛、宮脫垂等后遺癥；建議在產(chǎn)后14天開始，做些如肌肉收縮運動，協(xié)助肌肉收縮、預(yù)防膀胱。如果條件允許的化，也可以產(chǎn)后到醫(yī)院檢查一下盆底肌肉恢復(fù)的情況，或者治，這樣盡量避免以后老年后患尿失禁以及盆底功能障礙疾病。

經(jīng)常有些老人告誡孕婦做“月子”時千萬別漱口刷牙，否則以后牙齒會受“驚”。在農(nóng)村，這種說法更為流行。其實，這是毫無科學(xué)根據(jù)的。實際上，產(chǎn)婦更應(yīng)該注意刷牙、漱口，保持口腔衛(wèi)生。產(chǎn)婦剛生產(chǎn)后可能感到疲乏，此時可用鹽水、溫茶水等漱口。一旦體力初步恢復(fù)，能夠下床活動后，應(yīng)盡早恢復(fù)刷牙，清除口腔的污物。但要注意，刷牙時應(yīng)用溫水，不要使用涼水，牙刷要選用軟毛牙刷以免損傷牙齦。

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不少媽媽備孕的時候，都希望在春秋季節(jié)生寶寶，這樣坐月子天氣比較涼爽，寶寶也不會容易生病。但是，也有很多新媽媽在冬天坐月子，尤其是居住在北方的新媽媽，冬天的溫度很低，風(fēng)雨下雪天氣較多