馬鞍山養(yǎng)老院小編給大家介紹下長期臥床老人的護理。

1、一般護理

臥床老人宜安置在光線充足的房間，保持房間內空氣流通，每日空氣凈化二次，室內布置淡雅合理，南京康復醫(yī)院將老人的日常用品放在容易取放的位置，床加床檔，防止老人墜床。

2、心理護理

長期臥床的老人易產生抑郁、厭世的心理，南京康復醫(yī)院對此類老人的護理重點應加強對心理疏導和精神安慰。應(1)增加與老人交談的時間;(2)采用觸摸式護理方法;(3)鼓勵老人用樂觀的心態(tài)對待自己及身邊的事情。

3、飲食護理

由于長期臥床的老人，需要含有豐富的蛋白質、脂肪、糖、維生素等營養(yǎng)的食物，尤其是蛋白質的補充更為重要，因為它是組織生長，修復所必需的營養(yǎng)。要注意一點的是，由于老人長期臥床，缺少活動，使腸蠕動減弱，易引起胃腸脹氣、食欲不振、南京康復醫(yī)院在飲食上宜給予營養(yǎng)豐富易于消化的軟食和半流質，若患有糖1尿病的給予無糖飲食，適量增加纖維素攝入，做到飲食規(guī)律，少食多餐。

4、康復護理

對患有老年性知呆的老人，根據個人的文化層次、習慣、愛好，采取個案化康復措施，著重加強記憶、思維能力的訓練，如每天讀書、看報、寫字，復述書中的內容，定時收看老年人喜歡的戲曲節(jié)目，對老人的近期遺忘癥狀的恢復有一定效果。對肢體活動有障礙的老人，制定康復措施，幫助老人在床上被動運動和輕揉，防止肌肉萎縮。

小雪時節(jié)過后，隨著冷空氣一波波南下，氣溫逐漸降低。冬季是老年人抵抗力蕞差的季節(jié)，那么冬季該如何養(yǎng)生呢？下面姚家寨養(yǎng)老院小編給大家介紹下吧。

1、早點睡、晚點起

唐代名醫(yī)孫思邈指出：“冬月不宜清早出夜深歸，冒犯寒威?！倍臼顷枤鉂摬亍筷幾o陽的季節(jié)，建議立冬后的起居調養(yǎng)切記“養(yǎng)藏”為本。所以冬三月應“早臥晚起，必待日光”，保證充足的睡眠，有效恢復精力。

2、喝點水

冬天雖然新陳代謝變慢，人體對水分的需求相對減少，但維持機體正常運轉依需要水分滋養(yǎng)，在不覺得口渴時也要適量飲水，一般每日飲用水不少于1.5-2L。同時，也要注意喝水的方式，切忌大口牛飲，要像品茶一樣慢慢地喝，把水分真正補充到身體里。

3、多點補、少點咸

冬季氣候變化多，進補要有方，科學進補的基本原則是多溫熱少生冷，多清淡少鹽。冬季應多選富含蛋白質與有防寒保暖功效的食物，如瘦肉、魚、雞、蛋類與豆制品等，增強身體抵御嚴寒能力。針對不同體質人群，尤其是高齡老人與患有疾病的人，要在醫(yī)生的指導下，對癥服用中藥和滋補藥酒，增強機體的抗病能力。

老年人常見的腦血管意外，下肢骨1折，以及嚴重的心肺疾1患，都是長期臥床的重要原因。做好臥床老人的護理工作，對于促進疾病康復、縮短臥床時間、延長壽命，提高生活質量都很非常有意義。接下來姚家寨養(yǎng)老院小編給大家介紹下臥床老人的護理要點。

1、環(huán)境

臥床老人宜安置在光線充足的南向房間，保持房間內空氣清新，溫度、濕度適宜，室內布置優(yōu)雅合理，將老人的日常用品放在容易取放的位置，暖瓶等危險用品應遠離老人，以防發(fā)生意外。偏癱老人宜加床擋，防止老人墜床。

臥床老人突出的心理表現是孤獨、悲觀、抑郁，甚至厭世。因此應主動與老人多交談，了解老人的心理活動，及時疏導老人的郁悶，和老人解釋病情，指導老人積極配合護理。對于老人的合理要求應盡量滿足，與老人交談要富有耐心和愛心，語言溫和親切，讓老人保持心情舒暢，感受生活的快樂。

針對老年人咀嚼及消化功能減弱的特點，宜結予營養(yǎng)豐富、清淡、易于消化的飲食和半流質。根據病情，注意蛋白質、脂肪和糖等營養(yǎng)物質的合理搭配，保證維生素、纖維素及微量元素的攝入，給予足夠的液體量，做到飲食規(guī)律、少量多餐。

在我國，80歲以上的老年人可以稱之為高齡老人了，數據顯示，我國80歲以上的高齡人口達到2733萬人，占老齡人口的11.37%，數據還在呈上升趨勢。因此高齡老人康復護理正成為日益關注的話題，作為子女也應該知曉相關的護理常識，對父母盡好孝。

那么，高齡老人應該怎么居家護理好呢？馬鞍山姚家寨養(yǎng)老院為您作專業(yè)解答。

1、生活起居護理

室內溫濕度適宜，光線充足，定時通風，保持床單被套清潔，廁所蕞好在臥室附近，宜用坐式便器，高齡老人應選用純棉寬松舒適的衣物，長期臥床的老年人上衣領口以圓領為宜，鞋底防滑松緊適宜。

2、對癥護理

口腔護理：高齡老人要保持口腔衛(wèi)生，佩戴假牙者按時清洗假牙。

睡眠護理：高齡老人每天睡眠時間應在7~8小時，采取一系列有助于睡眠的措施，必要時遵醫(yī)囑使用藥。

3、心里護理

鼓勵老人做一些自己喜愛之事，找到適合的鍛煉方法，提高健康水平，保持健康的心態(tài)，建立“獨立與依賴平衡”的理念，給予老人家庭與社會的支持。