礦泉水銷售店建議：

1、飲水量要適當(dāng)，正常人每天清水的攝入量為2000ml~2500ml

2、早晨一杯水喝什么，溫開水或溫水沖調(diào)的蜂蜜比較合適早上起床后飲用

3、餐前半小時(shí)補(bǔ)水，吃飯前半小時(shí)補(bǔ)水，既不會沖淡胃液影響消化，還會調(diào)動(dòng)食欲，減輕飯后鹽分?jǐn)z入過多引起的體渴。

4、綠茶保健康，下午兩三點(diǎn)的時(shí)候，沖一杯綠茶給自己，即提神醒腦，又能抵抗輻射。

5、運(yùn)動(dòng)后要補(bǔ)水，運(yùn)動(dòng)后體內(nèi)極容易缺水，所以一定要補(bǔ)水。

天然山泉水，清甜甘潤可口，促進(jìn)新陳a代謝功效顯著，是健康有益的好飲食拍檔。早餐前先喝一大杯山泉水，有助于腸蠕動(dòng)，給腸胃大掃除，并為a臟及肝a臟解a毒。午餐前喝杯甘冽的山泉水，可以開胃，調(diào)動(dòng)食欲；晚餐前多喝幾杯山泉水，有助減少晚餐食量，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。

桶裝水的保質(zhì)期你知道多少？

冬季氣溫低，水不會像夏季一樣很快變質(zhì)，但桶裝水也有飲用期。桶裝水保質(zhì)期一般在2個(gè)月，但這并不是拆封后的飲用期。桶裝礦泉水開封后一周內(nèi)飲用完，時(shí)間長了則很容易滋生細(xì)菌。

購買桶裝水時(shí)一定要選擇大企業(yè)的產(chǎn)品；水桶要晶瑩透明、質(zhì)感硬；倒置水桶，一定不能漏水；水桶拆封后一周內(nèi)飲用完；平時(shí)要放置在避光、通風(fēng)陰涼的地方，避免陽光直射。

平州桶裝水順德桶裝水

水是一種相當(dāng)有重量的貨物，在運(yùn)輸這方面可以說是老本不低，而內(nèi)陸的水有一個(gè)好處那即是運(yùn)輸費(fèi)用節(jié)省，所以比較的水質(zhì)來說，內(nèi)陸的水肯定價(jià)格要更加地低少許，這讓大家更樂于接受。

水是體內(nèi)物質(zhì)代謝必不可少的。營養(yǎng)物質(zhì)溶于水才能被充分吸收。物質(zhì)代謝的產(chǎn)物又必須通過水運(yùn)送和排泄。因此，它是把養(yǎng)分運(yùn)到細(xì)胞，并把廢物排出體外的媒介物。水在體內(nèi)有潤滑作用，如淚液可防止眼球干燥；唾液有利于吞咽及咽部濕潤。此外，關(guān)節(jié)滑液、胸膜和腹膜的漿液、呼吸道和胃腸道粘液等也有良好的潤滑作用。