學(xué)習(xí)的“敵人”就是注意力渙散。只有聚其精，會(huì)其神，才能專(zhuān)其心，致其志。

所以注意力培養(yǎng)對(duì)孩子來(lái)說(shuō)確實(shí)很重要，那么什么是注意力呢?

心理學(xué)上說(shuō)，注意力是個(gè)體對(duì)外界對(duì)象的指向與集中，也就是一種伴隨各種認(rèn)知過(guò)程的心理狀態(tài)，比如，注意看、注意聽(tīng)、注意想、注意聞等，不管做什么，都存在注意的狀態(tài)，而且要想完成一件事情，就必須注意才行。注意力是保證觀察力、記憶力、思維能力有效發(fā)揮的基礎(chǔ)。

精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練方法，0-3歲是精細(xì)動(dòng)作發(fā)展極為迅速的時(shí)期，這個(gè)階段精細(xì)動(dòng)作發(fā)展輔助大運(yùn)動(dòng)去完成基本的生活活動(dòng)。以下分別列舉3歲以下及3歲以上孩子的訓(xùn)練方法：3歲以下： 1、搭積木，訓(xùn)練時(shí)，由家長(zhǎng)先搭好一個(gè)簡(jiǎn)單的圖形，例如小汽車(chē)，讓孩子去模仿。根據(jù)孩子的情況，可適當(dāng)給予協(xié)助。這項(xiàng)訓(xùn)練可以訓(xùn)練孩子的手眼協(xié)調(diào)能力，模仿和空間感知力，在過(guò)程中引導(dǎo)孩子開(kāi)發(fā)出更多的玩法，給予鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)，有利于培養(yǎng)孩子的創(chuàng)造力。2、串珠子， 根據(jù)孩子能力決定是否示范，在孩子能獨(dú)立完成串珠子訓(xùn)練后，可增加難度讓孩子在五顏六色的珠子中撿出相同顏色的珠子串在一起。

感統(tǒng)訓(xùn)練器材能夠同時(shí)給予兒童視、聽(tīng)、嗅、觸、關(guān)節(jié)、肌肉、前庭等多種刺激，并將這些刺激與運(yùn)動(dòng)相結(jié)合。

在改善兒童注意力集中程度、運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力和提高學(xué)習(xí)成績(jī)等方面都具有明顯效果。感統(tǒng)訓(xùn)練器材像孩子的玩具一樣，通過(guò)感統(tǒng)刺激的具體活動(dòng)，讓兒童在快樂(lè)玩耍中，充分張大每個(gè)感覺(jué)細(xì)胞，去感受刺激，讓大腦在“跟著感覺(jué)走”的過(guò)程中，充分完善其組合。

軍事拓展訓(xùn)練改善人際關(guān)系，學(xué)會(huì)關(guān)心，更為融洽地與團(tuán)體合作。讓同學(xué)們學(xué)會(huì)珍惜、學(xué)會(huì)感恩，感恩父母、感恩老師、感恩家庭、感恩學(xué)校、感恩社會(huì)，建立積極向上的人生觀。參加軍事拓展訓(xùn)練的孩子身心突破拓展訓(xùn)練，讓孩子們了解生活學(xué)會(huì)溝通，學(xué)習(xí)建立人際關(guān)系技巧。軍事拓展教孩子克服排他情緒和性格孤僻心理，培養(yǎng)與人溝通融合能力，感受分享帶來(lái)的無(wú)窮樂(lè)趣。