今天，我想介紹一些購買家用跑步機的方法。首先，跑步機電機的馬力值通常是一馬力，跑步機可以提供50-60公斤的承重。然而，跑步帶的面積也與跑步機電機直接相關(guān)。跑步機的馬力越大，可以驅(qū)動的跑步帶的面積就越大，所以在測量效率和安全性之后。一般建議國產(chǎn)跑步機的連續(xù)馬力應(yīng)大于1.25~1.5馬力。第二，選擇跑步帶的面積大小購買跑步機實際上是購買跑步機提供的跑步面積，所以你必須關(guān)心跑步帶的面積大小、左右寬度和前后長度，否則你不能自然地邁大步，跑步不舒服和不流暢更容易摔倒，增加受傷的可能性。

跑步帶區(qū)域的選擇實際上是購買跑步機提供的跑步區(qū)域，所以你必須關(guān)心跑步帶的大小、左右寬度和前后長度。否則，你將無法自然地邁大步，更容易摔倒，增加受傷的可能性。家用跑步機的跑步帶基本可以滿足個人半米左右的鍛煉需求。跑步機的長度一般在1米到1.5米之間，長度在此范圍內(nèi)符合要求。3.跑步機減震效果使用跑步機相對于在室外道路上跑步的優(yōu)勢是:跑步機提供減震效果，大大消除每一步的反作用力，保蓋和腳踝等關(guān)節(jié)。

影響家用跑步機減震效果的因素很多，如跑步帶、跑步板材料、底架、減震模塊、彈簧等。甚至你穿什么鞋在跑步機上跑步也會影響減震效果。減震效果在人體中起著至關(guān)重要的作用，所以許多企業(yè)喜歡把它作為一個問題。具有坡度調(diào)節(jié)功能的家用跑步機通常配備有各種運行模式，例如模擬爬山和爬山運行。它的鍛煉效果比不調(diào)整坡度的正常跑步要好，所以如果你想獲得更好的鍛煉效果，調(diào)整坡度是一個很好的方法。

面板格式的安排：設(shè)計的方式是否合理又吸引人，且有許多信息的提供，讀取時是否很有樂趣。

）安全性：扶手的位置對你而言是否舒適，緊急安全鈕是否容易看見及觸碰。

）機臺反應(yīng)作用的時間及功能轉(zhuǎn)換時的平穩(wěn)性：切換坡度和速度時，跑步機是否能實時反應(yīng)運作，而非突然劇烈的改變使你搖晃不穩(wěn)。

）坡度、速度設(shè)定功能：跑步機大坡度及速度設(shè)定值是否能滿足你對跑步機訓(xùn)練的需求，速度設(shè)定在高時運作是否平穩(wěn)。

）合身適用度：預(yù)設(shè)程序，心跳控制上的使用能否全然了解毫無疑慮。當商家讓您站上機臺開始使用時，您能否了解進而完全掌握跑步機訓(xùn)練課程的特色。