您在為孩子的體弱而擔(dān)心嗎？

您還在為孩子熱衷打鬧而苦惱嗎？

您還在擔(dān)心孩子出去太小，沒(méi)學(xué)歷找不到工作嗎？

那么，試試帶孩子來(lái)南陽(yáng)中體詠春教育學(xué)習(xí)詠春吧！

在這里不僅可以學(xué)到儒家禮儀，還可以鍛煉身體素質(zhì)，強(qiáng)健心理素質(zhì)，釋放學(xué)習(xí)壓力.............

南陽(yáng)中體詠春教育常年開(kāi)設(shè)專(zhuān)業(yè)課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班等科目。另開(kāi)設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班、自衛(wèi)防l身班等多門(mén)武術(shù)課程。

攻守同期

運(yùn)用詠春理念時(shí)，沒(méi)有所謂的先招架再還招之說(shuō)，更沒(méi)有所謂的“純防守”動(dòng)作。因?yàn)樵伌核惺址ǖ膽?yīng)用，都是攻守合一且攻守同期的。

所謂攻守同期指的是當(dāng)我方一只手化解對(duì)方進(jìn)攻的同時(shí)，另一只手已經(jīng)在攻擊對(duì)方了。詠春門(mén)人往往擅長(zhǎng)“雙手互搏”和“一心兩用”的特殊技能。其實(shí)不足為奇，習(xí)詠春手法至純熟境地，可以在同一時(shí)間內(nèi)，雙手做出不同的攻防動(dòng)作，且動(dòng)作轉(zhuǎn)換流暢自如、天衣無(wú)縫。這本質(zhì)上是“攻守同期”理論的應(yīng)用。

不“追手”

“追手”指的是臨敵之際，執(zhí)著于追著對(duì)方的“橋手”做相應(yīng)的攻防動(dòng)作，而忽略了攻擊對(duì)方中線的薄弱環(huán)節(jié)。

所謂橋手指的是敵我雙方攻防時(shí)，互相接觸之手臂。詠春將敵我雙方手臂的接觸變化，稱(chēng)為橋手相接；寓意為感受彼此力點(diǎn)的變化，以期控制擊倒對(duì)手。

詠春拳擅長(zhǎng)訓(xùn)練橋手相接后，敵對(duì)雙方對(duì)力點(diǎn)的感覺(jué)和反應(yīng)。所以初學(xué)詠春拳者很容易下意識(shí)地犯“追手”的毛病。若對(duì)方橋手不在我方的防守范圍內(nèi)，完全沒(méi)心要追著去接觸對(duì)方橋手，反而應(yīng)趁機(jī)攻向?qū)κ种芯€位置，追身不追手，追形不追影，速戰(zhàn)速?zèng)Q。

散打搏擊培訓(xùn)巧攻法

巧攻法多用于競(jìng)技性的擂臺(tái)搏擊對(duì)抗中。競(jìng)技對(duì)抗是雙方斗智斗勇的較量，是技法技巧的較量，要求能夠多擊中多方，強(qiáng)調(diào)擊中對(duì)手的次數(shù)來(lái)積累得分，終判定勝敗。

巧攻法指充分發(fā)揮個(gè)人的聰明才智，運(yùn)用靈活多變得戰(zhàn)術(shù)技法，以巧取勝。比如自己擅長(zhǎng)摔法，而對(duì)手擅長(zhǎng)打法，因此在散打搏擊培訓(xùn)對(duì)抗中我盡量近身與之相搏，主動(dòng)上前摟抱對(duì)手，一有機(jī)會(huì)便迅速將其摔倒在地，不讓其發(fā)揮擊打的優(yōu)勢(shì)。

再比如自己擅長(zhǎng)腿法，而對(duì)方擅長(zhǎng)拳法，此時(shí)我，可采取游走周旋地方式始終與對(duì)方保持適當(dāng)?shù)鼐嚯x。因?yàn)橥葥暨\(yùn)用于遠(yuǎn)攻，一旦距離過(guò)近將無(wú)法起腿進(jìn)攻，發(fā)揮不出腿擊的威力，所以在散打搏擊培訓(xùn)對(duì)抗中盡量做到以己之長(zhǎng)克敵致勝。巧攻法也可采用聲東擊西的技擊原則。

比如我出拳偽攻對(duì)手面部，趁對(duì)手忙于招架躲閃之時(shí)，我卻突然出腿攻擊。巧攻法是技藝與智慧的結(jié)晶，必須反應(yīng)靈敏，步伐靈活，出拳踢腿快如閃電，才能在散打搏擊培訓(xùn)多抗中靈活多變，技法運(yùn)用自如，以巧勝人。

在安全方面，訓(xùn)練武術(shù)確實(shí)有它的危險(xiǎn)，就像所有其他運(yùn)動(dòng)一樣。但是與足球或籃球相比，其實(shí)練習(xí)武術(shù)要安全得多。這完全取決于你選擇學(xué)習(xí)什么武術(shù)和怎么學(xué)。當(dāng)然，如果你一周訓(xùn)練三次拳擊并且經(jīng)常打?qū)崙?zhàn)，那么與一個(gè)參與武術(shù)訓(xùn)練卻完全不做實(shí)戰(zhàn)接觸的人相比，你更容易受傷。

1. 自衛(wèi)防l身

這是大多數(shù)人決定學(xué)習(xí)武術(shù)的首要原因。不管你學(xué)哪種武術(shù)，任何一種風(fēng)格都是學(xué)習(xí)如何自衛(wèi)的好方法。武術(shù)不僅教會(huì)你自衛(wèi)的技巧，也教會(huì)你思考自衛(wèi)的方法，讓你能預(yù)見(jiàn)和避免潛在的危險(xiǎn)。武術(shù)訓(xùn)練也有助于建立你需要的反應(yīng)，如果你曾經(jīng)在遇到過(guò)危險(xiǎn)的情況，武術(shù)訓(xùn)練會(huì)給你的信心，在必須的時(shí)候站起來(lái)為自己反擊。

2. 建立自信

當(dāng)你越來(lái)越精通你所選擇的武術(shù)風(fēng)格，你的自信會(huì)得到很大的提升。你會(huì)變得更加自我肯定。這不僅對(duì)你正在學(xué)習(xí)的武術(shù)很好，而且對(duì)走出武術(shù)館之外的任何事都很好。學(xué)習(xí)武術(shù)不僅讓我更加快樂(lè)，而且讓我在我們前面談到的危險(xiǎn)情況下更加應(yīng)付自如

3. 自律

武術(shù)訓(xùn)練是“熟能生巧”的體現(xiàn)。在武術(shù)課上，一個(gè)人可以練習(xí)一個(gè)動(dòng)作或一系列相關(guān)動(dòng)作數(shù)百次。這告訴你，進(jìn)步發(fā)生在日積月累的技術(shù)和耐力訓(xùn)練。一個(gè)技能將通過(guò)無(wú)休止的重復(fù)來(lái)學(xué)習(xí)。

自控能力不僅對(duì)武術(shù)有幫助，而且在你的日常生活中，通過(guò)訓(xùn)練養(yǎng)成的習(xí)慣更有幫助。武術(shù)也教你堅(jiān)持自己的決心。謙卑和自律才是武術(shù)真正的意義所在，任何真正的武術(shù)家都不會(huì)尋求暴l力。

南陽(yáng)中體詠春教育常年開(kāi)設(shè)專(zhuān)業(yè)課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班等科目。另開(kāi)設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班、自衛(wèi)防l身班等多門(mén)武術(shù)課程。

武術(shù)培訓(xùn)班的教師多做生動(dòng)形象化的示范，讓學(xué)生直觀了解動(dòng)作的正確姿勢(shì)，結(jié)構(gòu)和神態(tài)，可多采用正誤對(duì)比示范法，示范時(shí)要注意位置的選擇，教學(xué)中講解和示范不是分割的，二者應(yīng)結(jié)合運(yùn)用，有時(shí)先講解后示范或先示范后講解，有時(shí)也可以邊講解邊示范，一般反應(yīng)能力較低的學(xué)生多用示范，對(duì)理解能力較強(qiáng)的學(xué)生則以講解為主。

武術(shù)培訓(xùn)班在教學(xué)會(huì)注意因地制宜，具體問(wèn)題具體分析，由于學(xué)生層次不一，技術(shù)水平參差不齊，可按技術(shù)分組，武術(shù)培訓(xùn)班用不同方法和要求進(jìn)行教學(xué)，可老帶新，好帶差，分工要落實(shí)，才能取得良好的效果。不同對(duì)象，特點(diǎn)不同，教學(xué)也要具體分析，揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短。如初學(xué)者有的勁力較好，但動(dòng)作不舒展，就要引導(dǎo)使之逐步適應(yīng)動(dòng)作規(guī)范，有的柔韌性較好，但爆發(fā)力差，這是素質(zhì)問(wèn)題，