將黃桃切成小塊，然后用鹽水清洗以控制表面水分。3.把黃桃放在一個(gè)干凈的罐子里，加入一些冰糖，倒入冷水，打開(kāi)蓋子。不要往上面倒冷水，并用蓋子擰緊。這兩個(gè)步驟非常重要。澆冷水，黃桃容易腐爛。如果蓋子不擰緊，黃桃很容易腐爛。4、烹飪時(shí)，記得加足夠的清水，水位不到瓶子的一半，烹飪后，不要擰開(kāi)蓋子，否則罐頭儲(chǔ)存時(shí)間很短。黃桃罐頭營(yíng)養(yǎng)豐富。它的主要成分包括維生素C，以及大量的纖維素、胡蘿卜素、番茄紅素等。這是人體需要的。黃桃中硒和鋅的含量明顯高于其他普通桃，還含有蘋(píng)果酸、檸檬酸等成分。

【自制黃桃罐頭】配料:黃桃1000克，冰糖150克，適量清水和少許鹽。生產(chǎn)方法:1。選擇黃色桃子。對(duì)于罐裝黃桃，選擇不成熟且難以觸摸的黃桃。太熟的黃桃太軟太爛，不能用來(lái)做糖水黃桃。2.2.往水里加一點(diǎn)鹽，擦洗一下，去掉桃子上的毛。3.剝?nèi)S桃的外皮。4.用小刀將去皮的黃桃切成兩半，然后用不銹挖出石頭。5.然后把黃桃分成4份，這樣黃桃罐頭會(huì)有很好的味道。6.準(zhǔn)備一個(gè)玻璃罐，加入適量的清水和少許鹽，然后浸泡5分鐘，這樣黃桃的肉質(zhì)會(huì)更堅(jiān)實(shí)，成品的甜味會(huì)更突出，黃桃的表面顏色不會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)期儲(chǔ)存而氧化變黑。7.將浸泡過(guò)的黃桃瀝干，然后在湯鍋里用清水再次沖洗。

黃桃罐頭不難做，六個(gè)黃桃，400克冰糖，水和一點(diǎn)鹽。將黃桃洗凈，去皮，切成小塊，用淡鹽水浸泡；浸泡5分鐘，倒出微咸水，放入鍋中，加水，加入冰糖，煮熟。煮大約20分鐘，然后把黃桃變軟變涼。這樣，干凈衛(wèi)生的黃桃罐頭就準(zhǔn)備好了，包裝成密封的罐頭，儲(chǔ)存在冰箱里。自制的黃桃罐頭能保存多久？自制的黃桃罐頭通常沒(méi)有消毒得太緊，也沒(méi)有添加防腐劑。如果放在冰箱里，應(yīng)該在3天內(nèi)盡可能多吃。此外，如果容器消毒嚴(yán)密，密封良好，如果它含有更多的糖和鹽，可以?xún)?chǔ)存幾個(gè)月。然而，不建議將罐裝黃桃儲(chǔ)存太久。畢竟，它不含防腐劑，醉可以想吃多少就吃多少。

因?yàn)辄S桃罐頭含有高熱量和糖分，吃黃桃罐頭會(huì)讓你發(fā)胖。罐頭食品不僅含糖量高，熱量高，而且被營(yíng)養(yǎng)學(xué)家歸類(lèi)為垃圾食品。為了健康，好少吃或不吃。

水果罐頭熱量很高，而且水果也不太新鮮。罐裝水果的顏色都添加了防腐劑或其他東西。此外，一些罐裝黃桃在黃閱不能吃，這對(duì)身體有害。罐頭水果不如新鮮水果好，它們都經(jīng)過(guò)加工，原有的營(yíng)養(yǎng)消失了，只剩下高熱量。因?yàn)辄S桃罐頭含有高熱量和糖分，吃黃桃罐頭會(huì)讓你發(fā)胖。罐頭食品不僅含糖量高，熱量高，而且被營(yíng)養(yǎng)學(xué)家歸類(lèi)為垃圾食品。為了健康，好少吃或不吃。