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泡腳

[ 緩解抑郁 ]

具體操作

1、

十個(gè)女人有8個(gè)，有的還伴有不同程度的，用泡腳，連續(xù)泡7-10天，經(jīng)期不調(diào)和就能完全消失。

2、眼袋眼圈

用泡腳能改善眼袋黑眼圈。

3、緩解抑郁

泡腳能舒緩情緒，在醫(yī)學(xué)上常用作和的，能夠讓煩悶的情緒得到控制，并且減少生氣對(duì)的影響。

5：花椒泡腳

[ 腹瀉 提高能 ]

1、腹瀉

腹瀉常見(jiàn)，吃藥好的還很慢，用花椒泡腳能快速去除體內(nèi)寒氣，，堅(jiān)持泡上2-3天就能完全好。

2、

花椒泡腳能改善。

3、提高能

強(qiáng)健的能讓人精力充沛，自信十足，并且還能提高生活質(zhì)量，利于家庭幸福，每周用花椒泡腳2次，比做保健還管用。

泡腳是老百姓人人用得起的補(bǔ)藥，春天泡腳肝氣夏天泡腳祛濕秋天泡腳冬天泡腳暖，我們腳底下有六條經(jīng)絡(luò)經(jīng)過(guò)，對(duì)于脾胃不好的人來(lái)說(shuō)，泡腳調(diào)理身體的效果要大于直接喝湯藥。

一直以來(lái)小叔的粉絲都希望小叔能夠研發(fā)一個(gè)泡腳的方子，要不然冬天就干巴巴的用水泡腳太浪費(fèi)時(shí)間了，泡腳桶里加點(diǎn)調(diào)理身體的泡腳粉一舉兩得，既把腳泡了還把身體調(diào)理了，多好。

比如有的人冬天手腳冰涼，尤其是南方的妹紙?zhí)y過(guò)了，有的人手腳冰涼到什么程度呢？晚上睡一覺(jué)起來(lái)還是冰涼的。腳冷得無(wú)法入睡，這個(gè)泡腳方讓你腳底暖洋洋，很快入睡。

還有的人一到冬天手腳就長(zhǎng)凍瘡，用這個(gè)泡腳太適合不過(guò)了。

還有的人被西醫(yī)診斷為雷諾綜合征的，肢體末端發(fā)紫發(fā)烏，甚至麻木失去知覺(jué)，一點(diǎn)涼水都不能沾的，那是一定要用這個(gè)方子泡腳泡手的，這個(gè)泡腳方有專門(mén)雷諾綜合征的方。同樣有的，坐月子受了的，也可以用這個(gè)方子泡腳。

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“養(yǎng)樹(shù)需護(hù)根，養(yǎng)人需護(hù)腳。”

天氣漸漸涼了，很多人的手腳發(fā)冷，來(lái)盆熱水泡泡腳成為了不錯(cuò)的選擇。

不但可以促進(jìn)腳部血液循環(huán)，降低局部肌張力，而且對(duì)消除疲勞、大有裨益。

中醫(yī)也有泡腳養(yǎng)生的傳統(tǒng)，所以不少家長(zhǎng)也給自家娃安排上了一盆熱水來(lái)泡一泡。

但是你知道嗎，孩子的腳可不能隨便泡！

一個(gè)不小心，非常容易成為危害孩子安全和健康的隱患！

這篇文章，建議家長(zhǎng)們好好讀一讀！

是的，你沒(méi)聽(tīng)錯(cuò)，熱水泡腳容易孩子！

不管是洗澡還是洗腳，大多數(shù)家長(zhǎng)用手來(lái)試試水溫，差不多就讓孩子下水了。

要知道，孩子的溫度感知是比大人要敏感很多的。

因?yàn)楹⒆拥钠つw組織嬌嫩，皮層也較薄，大人不覺(jué)得燙，孩子們可不能耐受。

加之小朋友如果表達(dá)能力不強(qiáng)，不能準(zhǔn)確把自己的感受告訴家長(zhǎng)，或者家長(zhǎng)根本就覺(jué)得不燙，從而不去理會(huì)孩子，是非常容易的。

一旦皮膚表層的皮脂被破壞，很容易引發(fā)脫皮，甚至可能患上。

如果長(zhǎng)時(shí)間泡45℃ 的熱水，不用說(shuō)孩子，大人都可能會(huì)發(fā)生低溫，、水泡、脫皮不算，嚴(yán)重的還可能出現(xiàn)皮膚的潰爛和壞死。

因此，給孩子泡腳的話，要注意一下這幾個(gè)方面。