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發(fā)布時間:2021-01-20 17:10  
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習(xí)武之人以“制止侵襲”為技術(shù)導(dǎo)向、帶領(lǐng)修習(xí)者進入認(rèn)識人與自然、社會客觀規(guī)律的傳統(tǒng)教化(武化)方式,是人類物質(zhì)文明的導(dǎo)向和保障。在練習(xí)少林拳時,不受場地限制,有“拳打臥牛之地”之說,其風(fēng)格主要體現(xiàn)一個“硬”字,攻防兼?zhèn)?,以攻擊為主。拳勢不強調(diào)外形的美觀,只求技擊的實用。步法進退靈活,敏捷,有沖拳一條線之說。在身段與出拳上,要求手法曲而不曲,直而不直,進退出入,一切自如。
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根據(jù)少林寺傳下來的拳擊記錄,過去曾教過數(shù)百套少林功夫套路,有數(shù)十名有代表性的戰(zhàn)shi。還有七十二種技能,以及獨特的運動,如采摘,戰(zhàn)斗,卸骨,穴位和氣功。這些內(nèi)容根據(jù)不同的類別和難度級別有機地組合成一個大而有序的技術(shù)系統(tǒng)。
法即為方法,練習(xí)方法正確與否直接決定著練習(xí)效果的好壞。身法、眼法、手法、步法等方法的相互協(xié)調(diào)、相互結(jié)合,構(gòu)成了少林拳。少林拳的練習(xí)方法分為定勢練習(xí)法和不定勢練習(xí)法。
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