兒童武術(shù)應(yīng)重視筋溫和機(jī)敏的訓(xùn)練 傳統(tǒng)式武術(shù)訓(xùn)練的一個規(guī)范是：“骨堅、筋柔、肉實”。實際上它是武術(shù)人常說的“外五行”中的時間?？墒钦埜改競冎?jǐn)記：“骨堅”和“肉實”是一個人踏入青年人環(huán)節(jié)以后才應(yīng)當(dāng)訓(xùn)練的關(guān)鍵，假如放進(jìn)兒童環(huán)節(jié)訓(xùn)練，便會導(dǎo)致社會發(fā)展上傳聞的“練武術(shù)不漲個”狀況。這時,他們的抽象邏輯思維有了進(jìn)一步發(fā)展,知覺的準(zhǔn)確性和概括性也得到提高。它是不正確的教學(xué)策略導(dǎo)致的危害?？墒恰敖钊帷眲t一定是要在兒童階段練出去的結(jié)果。有一些動作和骨關(guān)節(jié)的靈便度，過去了兒童階段就沒法再習(xí)練了。 

    威林武術(shù)俱樂部隊的兒童傳統(tǒng)式武術(shù)課堂教學(xué)與訓(xùn)煉的特性，是遵照兒童生長發(fā)育和發(fā)展的特性，注重漸進(jìn)性的抻筋拔骨童子功的訓(xùn)練，不應(yīng)該強(qiáng)拉硬扯，導(dǎo)致肌肉撕裂和軟鮮面條式的軟筋，喪失武術(shù)所必須的能量和延展性。少兒體質(zhì)一直呈現(xiàn)持續(xù)下降趨勢，導(dǎo)致的結(jié)果最典型的就是肥胖和近視。另外，對于院校體育課疏忽的階段，大幅度提升兒童身體綜合型訓(xùn)練內(nèi)容，充足鍛練小朋友們的身體協(xié)調(diào)能力和動作靈活性。

    那樣的課堂教學(xué)目地和方式，徹底有別于以選撥武術(shù)演出和武術(shù)參賽選手為目地的技術(shù)專門學(xué)校和業(yè)余體?；蛭湫g(shù)隊，是以每一個孩子成長生長發(fā)育視角考慮的人性化的教學(xué)方法。 武術(shù)，相關(guān)本人心身全1面發(fā)展，恰當(dāng)?shù)奶暨x，能夠習(xí)練一生，得益一生。不得不謹(jǐn)慎！ 從參加運(yùn)動項目上看，能夠毫無疑問地說，習(xí)練傳統(tǒng)式武術(shù)的兒童們參加別的運(yùn)動項目的工作能力都需要強(qiáng)過一般小孩，它是歸功于她們練出的身體協(xié)調(diào)能力和動作協(xié)調(diào)性都大大的強(qiáng)過參與別的運(yùn)動項目的個人。例如：訓(xùn)練中的動作由易到難，由簡單到復(fù)雜，動作幅度由小到大，動作速度由慢到快，發(fā)力由少到多的循序漸進(jìn)。別的體育運(yùn)動項目都還沒可以做到讓人訓(xùn)練時必須另外兼具這般多的不一樣動作規(guī)定和精妙轉(zhuǎn)變，必須演習(xí)時集中化高寬比的專注力，必須大腦思維迅速運(yùn)行給身體四肢傳出動作命令。

武術(shù)，給孩子帶來買不到的教育

    青少年 我看你人體骨骼精奇 是萬中無一的武學(xué)奇才 維護(hù)保養(yǎng)維護(hù)世界和平就靠你了 它是影片《功夫》中 一句經(jīng)典對白 ‥ 

    因此，大伙兒廣泛認(rèn)為這樣的人是練武奇才，實際上他們沒有錯。由于那個時候的青少年兒童骨骼都還沒生長發(fā)育好，身體的柔韌度會非常好，因此習(xí)武也是較為輕輕松松。 古時候?qū)W武緣故其實不是很難，便是為了更好地保家衛(wèi)國。

    楚莊王也有一句句句戳心的回應(yīng)：“的功效，便是用于長子縣雄霸九州，創(chuàng)建軍功，停息?！?歲月如梭，在現(xiàn)如今的現(xiàn)代社會武術(shù)保家衛(wèi)國的功效愈來愈弱，許多年青人也是一而再再而三地說：“武術(shù)早已落伍了，如今都哪些時代了，都用槍了。少兒武術(shù)該什么時候開始少兒武術(shù)培訓(xùn)zui小幾歲開始zui好傳統(tǒng)武術(shù)從7、8歲時開始習(xí)練童子功，是因為這個年齡階段是人一生中打基礎(chǔ)的最1佳時間段，在這個階段，骨骼的有機(jī)物所占比例大于三分之一（>。” 有那樣疑惑并不怪異，在大部分人眼中，武術(shù)僅僅一項簡易的體育競技。 但如果你深入了解，你也就會發(fā)覺，武術(shù)的身后是一種文化藝術(shù)，也是一種具備多種多樣內(nèi)函的文化教育課題研究。

武術(shù)培訓(xùn)中也有步行口訣的哦！

    步型口決 對新手而言，步型、步驟務(wù)必注重其規(guī)格型號和規(guī)定，那樣在之后的訓(xùn)練中才可以保證標(biāo)準(zhǔn)。另一腿膝挺直，腳尖再內(nèi)扣向斜正前方，兩腳全腳碰地。上體正對著正前方，雙手作揖于腰部，眼往前側(cè)視。對此，接下來威林武術(shù)培訓(xùn)小編就來和大家詳細(xì)聊一聊少兒武術(shù)培訓(xùn)有什么作用。 規(guī)定與關(guān)鍵點：前腿弓，后腳繃；挺胸，塌腰，沉髖；前腳尖與后腳跟成一平行線。 

    口 訣：前腿弓，后腳繃，挺胸立腰莫搖晃。 馬步 兩腳平行面設(shè)立，總寬約為自己腳內(nèi)長的三倍，腳尖正對著正前方，屈膝半蹲，腿部不超過腳尖，大腿貼近水準(zhǔn)，全腳碰地，人體落于兩腿之間，雙手作揖于腰部。眼見正前方。 姿勢規(guī)定與關(guān)鍵點：項平，肩平，兩大腿平；挺胸，塌腰，腳后跟處蹬。而那些每天多花時間在電腦、網(wǎng)絡(luò)和電視上的孩子，最后要“吃苦頭”。 口 訣：一蹬（腳后跟外蹬）、二扣（腳尖、膝再內(nèi)扣）、三挺（項、胸、腰）、四平（頭、肩、腿、心）。那樣作出的姿勢宛如“坐如鐘”的覺得。 

    虛步 兩腳前后左右設(shè)立（以左腿為后），落于左腿上，右腿外旋45°，屈膝半蹲；左腿腳后跟離地，腳面繃平，腳尖稍內(nèi)空總扣，虛點路面，膝微屈；雙手插腰，眼往前側(cè)視。 姿勢規(guī)定與關(guān)鍵點：挺胸、塌腰、實虛明晰。 口 訣：前腿虛、后腳實，挺胸、塌腰堅如松。武術(shù)意識強(qiáng)，基本技術(shù)好是少年兒童武術(shù)運(yùn)動員成為優(yōu)you武術(shù)運(yùn)動員的重要標(biāo)志，同樣是比賽中奪取勝利的關(guān)鍵因素。