遇到一個(gè)中年球友，本來(lái)我的拉球技術(shù)在他之上，無(wú)奈打比賽的時(shí)候。老是被他搓過(guò)來(lái)的長(zhǎng)下旋球頂著，反手拉球的時(shí)候感覺(jué)老是對(duì)不上點(diǎn)。他搓來(lái)的球一般靠近我反手位-又長(zhǎng)又轉(zhuǎn)的那種，我該怎么辦呢？

簡(jiǎn)單說(shuō)幾點(diǎn)供參考：

    1、盡量發(fā)長(zhǎng)球奔球，少發(fā)下旋，可以配合發(fā)側(cè)旋。

    2、如果對(duì)方發(fā)下旋自己起不了手，就搓長(zhǎng)，給對(duì)方正手大角，對(duì)方正手只有兩個(gè)選擇，一是拉起來(lái)，但質(zhì)量不會(huì)高，自己可以防一板或反拉，二是對(duì)方只能正手回搓，質(zhì)量也不會(huì)高，而且肯定出臺(tái)，自己再拉起來(lái)。

    3、不和對(duì)方糾纏臺(tái)內(nèi)搓球，可以搓長(zhǎng)，可以托一板不轉(zhuǎn)，對(duì)方回搓冒高，再拉打。

兩點(diǎn)建議：

    1、揚(yáng)長(zhǎng)避短，善于動(dòng)腦。

    2、多練正反手進(jìn)攻能力，這是王道。

正手拉下旋球還行，但是拉上旋球總是失誤

  1、拉下旋球和上旋球的動(dòng)作是有區(qū)別的，下旋球可以稍大的，引拍和的幅度都是低一些，而上旋球動(dòng)作相對(duì)要小一點(diǎn)，也相對(duì)稍高，我這是說(shuō)的近臺(tái)的下旋與上旋的銜接。    2、拉下旋的版型是稍打開(kāi)的，而上旋球是要稍前傾的。    3、拉下旋球發(fā)力方向相對(duì)來(lái)說(shuō)是先向上再向前的，而上旋球是向前的。    4、拉下旋球時(shí)，可以沖高點(diǎn)或拉下降期，而近臺(tái)拉上旋，盡量要拉上升期或高點(diǎn)期。    5、拉下旋球可以等一下，速度較慢；9歲以上兒童推薦銀河的天王星U2或紅雙喜勁極，配膠正手729啟源或729-08，反手焦點(diǎn)三或CJ8000。拉上旋球不要等，要主動(dòng)迎球，前提是盯住球，然后向前擊球。    另外，拉上旋球要注意腰胯的作用，手臂不要拉開(kāi)太多，否則就被球頂住了，動(dòng)作要緊湊點(diǎn)。

接發(fā)球，如何判斷球旋轉(zhuǎn)和是不是出臺(tái)？

    判斷球的旋轉(zhuǎn):可從三個(gè)方面進(jìn)行判斷。一是看揮拍路線(xiàn)。以右手執(zhí)拍為例，球拍從右往左揮動(dòng)，通常是左側(cè)旋球，球拍由后往前揮動(dòng)，可發(fā)出上旋、下旋和奔球。二是看拍型傾斜角度。拍型直立，發(fā)出的多為側(cè)旋或不轉(zhuǎn)、奔球等，拍型后仰較平，發(fā)出的球多為下旋等轉(zhuǎn)球。三是看球拍觸球部位。用球拍的前端觸球摩擦是下旋性質(zhì)的轉(zhuǎn)球，用球拍的后上部觸球，發(fā)的多是不轉(zhuǎn)球。這是單一旋轉(zhuǎn)球的發(fā)球判斷方法。事實(shí)上，實(shí)際情況中單一旋轉(zhuǎn)的球不太多，多是復(fù)合旋轉(zhuǎn)的球。如，側(cè)上旋、側(cè)下旋球等。打好定點(diǎn)是萬(wàn)丈高樓平地起的一步，讓發(fā)球機(jī)作你的入門(mén)老師，卻可以輕松地實(shí)現(xiàn)專(zhuān)業(yè)的多球訓(xùn)練環(huán)境，規(guī)范的擊球落點(diǎn)與旋轉(zhuǎn)。

   判斷球是否出臺(tái):發(fā)球高手可用相同的動(dòng)作，相同的落點(diǎn)發(fā)出臺(tái)內(nèi)球和出臺(tái)球，因水平較高，不在此研究之列。對(duì)普通愛(ài)好者而言，注意觀(guān)察發(fā)球者的幾個(gè)要點(diǎn)就能幫助你判斷來(lái)球是出臺(tái)還是不出臺(tái)。一看球的先一落點(diǎn)?？拷拙€(xiàn)，多為出臺(tái)的長(zhǎng)球，靠近球網(wǎng)，臺(tái)內(nèi)短球居多。二看揮臂動(dòng)作。由后往前揮動(dòng)，多是出臺(tái)長(zhǎng)球，由上往下或前下?lián)]動(dòng)，臺(tái)內(nèi)短球多一些。二者綜合起來(lái)考慮，長(zhǎng)短球就容易判斷了。這個(gè)拉半出臺(tái)的技術(shù)要多練，因?yàn)楹芏嗲驘o(wú)論是對(duì)方發(fā)球或搓球或回球，出現(xiàn)半出臺(tái)的幾率還是很多的，這種球一定要多加旋轉(zhuǎn)，并注意落點(diǎn)。

發(fā)大力正手拉球時(shí)，經(jīng)常拉漏，怎么辦？

發(fā)大力正手拉球時(shí)，經(jīng)常拉漏，怎么辦？

拉球時(shí)漏球，原因不盡相同，不外乎以下情況：拍形過(guò)于前傾，導(dǎo)致球拍在球的上方“擦肩而過(guò)”；迎前擊球不夠，沒(méi)跟上，揮拍路徑和球有距離，造成觸不到球；揮拍方向偏差，向上多向前少，導(dǎo)致碰不到球。你可對(duì)照分析你是屬于哪種情況，然后作相應(yīng)調(diào)整即可。

通常是抬肘或揮拍過(guò)快，節(jié)奏可以稍慢一點(diǎn)，見(jiàn)球不要著急。