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發(fā)布時(shí)間：2020-12-03 03:50
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教你正確拔罐的訣竅
留罐別超過(guò)20分鐘
拔罐的時(shí)間并非越長(zhǎng)越好，15~20分鐘即可，罪好不要超過(guò)20分鐘。如果皮膚特別嬌嫩，則不宜超過(guò)15分鐘。吳鳳杰技師提醒，“曾經(jīng)有個(gè)拔罐五分鐘就起泡了，可見(jiàn)每個(gè)人時(shí)間都不太相同，可以通過(guò)玻璃罐隨時(shí)觀察，發(fā)現(xiàn)異常要及時(shí)拔掉?！?/strong>
而在使用多罐時(shí)，排列一般不宜太近，否則易因牽拉產(chǎn)生疼痛，同時(shí)罐子互相排擠，也不易拔牢。
4起罐時(shí)別硬扯
由于罐吸附在皮膚上，起罐時(shí)如果生拉硬拽，會(huì)感覺(jué)非常疼，起罐時(shí)手法要輕緩，以一手抵住罐邊皮膚，按壓一下，使氣漏入，罐子即能脫下。
需要提醒的是，處于饑餓狀態(tài)、大出血、大汗、長(zhǎng)期腹瀉、過(guò)度疲勞的人，一定不能拔罐，否則很容易暈罐，出現(xiàn)休ke癥狀，一定要休息后，癥狀緩解了才可以拔罐。此外，在家還可以使用真空罐，效果跟玻璃罐差不多，也更易操作、更安全。
