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發(fā)布時(shí)間:2020-12-25 14:08  
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推拿按摩能治什么病?
推拿具有舒經(jīng)通絡(luò)、促進(jìn)氣血運(yùn)行、調(diào)整臟腑功能、潤(rùn)滑關(guān)節(jié)、強(qiáng)增人體抗病能力等作用。在運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)常見(jiàn)疾病的方面,效果很明顯。在日常生活中,常常有人因?yàn)榧毙匝?、落枕或者,去做推拿?/span>
其實(shí)推拿不僅僅是針對(duì)落枕、,以及腹瀉有效,對(duì)其他疾病的也很有效果。比如某男子長(zhǎng)期受困擾,經(jīng)常需要依靠才能入睡,接受了幾次推拿后,睡眠情況得到改善,不需要也能安然入睡。再如一老太太患有慢性淺表性,四處都不見(jiàn)好轉(zhuǎn),在正規(guī)推拿后,加上其他康復(fù)措施,癥狀得以緩解。以上這些病例,僅是推拿所疾病的一部分。不要忽視推拿的作用,它能的疾病種類很多,運(yùn)動(dòng)系統(tǒng) 落枕、、、、急性腰、、腰,胸、腰、髖、膝骨關(guān)節(jié)疼痛等。
?按摩的注意事項(xiàng)
按摩方向應(yīng)同肌肉走向一致:沿肌肉生長(zhǎng)方向輕緩地有韻律地耐心進(jìn)行同肌肉走向是呈直角的,手呈直角運(yùn)動(dòng),也就是順著肌肉的走向。
按摩使用的手指:按摩時(shí)以中指和無(wú)名指在皮膚上輕輕畫(huà)圈輕到再輕就無(wú)法觸摸的程度手指移動(dòng)要有韻律感切忌過(guò)分摩擦表皮。
按摩的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),一般控制在5分鐘左右。在毛孔張開(kāi)時(shí)按摩效果較好,所以較好是在洗澡或潔面后按摩。此外,用熱毛巾敷一下也可以收到同樣的效果。
中醫(yī)按摩要找準(zhǔn)穴位才會(huì)管用哦。雖然推拿按摩簡(jiǎn)便、安全、舒適易被人接受,但如果對(duì)推拿方法、部位等不加以注意,也會(huì)使人受到不應(yīng)有的痛苦或造成施術(shù)困難,所以選擇在家中互相幫親朋好友按摩的時(shí)候較好選擇簡(jiǎn)單的肌肉放松的按摩方法,不易造成嚴(yán)重?fù)p傷。

中醫(yī)推拿,沒(méi)有基礎(chǔ)可以學(xué)嗎,可以自學(xué)嗎?
學(xué)習(xí)中醫(yī)推拿按摩,首先我們必須要學(xué)習(xí)功夫,有了基本功才能提高自身素質(zhì),同時(shí)要學(xué)習(xí)和掌握中醫(yī)基礎(chǔ)知識(shí)和人體各部位的穴位,以及推拿按摩手法,這樣很快就能運(yùn)用到中醫(yī)推拿臨床實(shí)踐中。各種病癥,只要有決心、恒心,就一定能成為一名中醫(yī)推拿保健醫(yī)生。
起初學(xué)習(xí)時(shí)可能覺(jué)得有點(diǎn)好奇,自然很用心地學(xué)習(xí),但當(dāng)好奇心過(guò)后,練功中吃的苦,再加上學(xué)習(xí)中帶來(lái)的苦悶等等,也許你會(huì)半途而廢而放棄學(xué)習(xí)。實(shí)際苦中有樂(lè),只要自己喜歡就往前走,只有追求,就有成就。人在苦中才能磨練出來(lái)。
我在這里可以跟們說(shuō)說(shuō)我的體會(huì):我是怎樣學(xué)會(huì)中醫(yī)推拿按摩的。我除了參加正規(guī)的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)外,中醫(yī)知識(shí)和手法大部分都是我自己學(xué)習(xí)和苦練出來(lái)的,我主要首先學(xué)習(xí)、掌握中醫(yī)基礎(chǔ)知識(shí),練肘力、手力、指力。我練氣功,練定力,然后練手法。我在練手力時(shí)吃了不少苦,只要有時(shí)間就煉,在手閑時(shí),不管是站著和坐著我就不停的練,練的都抬不起自己的胳膊。練指力時(shí)往桌子和墻壁上敲打(主要用指力點(diǎn)穴),手指腫腫的,當(dāng)時(shí)真不想練了,可我想決不能放棄,而且要狠下心來(lái)苦練,雖然胳膊、手指又酸又疼,我就把它當(dāng)作一種享受和追求。