南陽(yáng)中體詠春教育常年開(kāi)設(shè)專業(yè)課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班等科目。另開(kāi)設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班、自衛(wèi)防l身班等多門(mén)武術(shù)課程。

我們來(lái)看看少兒學(xué)習(xí)散打的好處，少兒散打培訓(xùn)除了為孩子們降解壓外，還可以加強(qiáng)機(jī)體新陳代謝過(guò)程，加速血液循環(huán)，促進(jìn)生長(zhǎng)的分泌，加快骨組織生長(zhǎng)，有益于長(zhǎng)高。

   少兒散打培訓(xùn)對(duì)孩子成長(zhǎng)的好處

   可見(jiàn)，參加體育鍛煉對(duì)于中小學(xué)生來(lái)說(shuō)具有重要的作用

   為了緩和這種壓力，暑期體育培訓(xùn)除了為孩子們降解壓外，還可以：

   1，加強(qiáng)機(jī)體新陳代謝過(guò)程；

   2，促進(jìn)青少年身體的正常生長(zhǎng)發(fā)育；

   3，加速血液循環(huán)，促進(jìn)生長(zhǎng)的分泌，加快骨組織生長(zhǎng)，有益于長(zhǎng)高。

   4，增強(qiáng)了記憶和分析綜合能力。（散打、武術(shù)體育鍛煉，視、聽(tīng)覺(jué)等感覺(jué)敏銳，神經(jīng)系統(tǒng)的分析綜合能力提高，神經(jīng)纖維的傳導(dǎo)速度加快，靈活性增加，人腦的記憶儲(chǔ)備信息也隨之得到提高。）

   5，消除大腦疲勞，提高學(xué)習(xí)效率。（散打、武術(shù)運(yùn)動(dòng)是全身心投入而積極性休息的方式，可以使運(yùn)動(dòng)神經(jīng)興奮，讓文化學(xué)習(xí)有關(guān)的進(jìn)入抑制狀態(tài)后得到很好的休息，起到了保護(hù)作用。在學(xué)功夫的同時(shí)增加氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)，也有利于改善大腦的功能。）

中國(guó)武術(shù)文化是一種樸素的傳統(tǒng)體育文化，是中國(guó)文化的一個(gè)組成部分。它在極為豐富多彩的理論和技術(shù)中反映出較為深刻的中國(guó)古代哲學(xué)思想和高尚文明，體現(xiàn)了質(zhì)樸的民族精神和智慧，是中國(guó)傳統(tǒng)文化的一種載體。它集技擊、藝用和體用于一身，并賦予深刻的道德情感思想，成為一種獨(dú)特的人體文化形式，充滿了頑強(qiáng)的生命力。中國(guó)武術(shù)具有悠久的歷史和豐富的民族文化底蘊(yùn)。

中國(guó)武術(shù)不僅是一種中國(guó)傳統(tǒng)的體育運(yùn)動(dòng)形式，而且是一個(gè)完整的文化意識(shí)形態(tài)，它涵容了中國(guó)古典哲學(xué)、美學(xué)、醫(yī)學(xué)、兵學(xué)等中國(guó)傳統(tǒng)文化的各種成分和要素，滲透著中國(guó)傳統(tǒng)文化的精髓。武術(shù)具有極其廣泛的群眾基礎(chǔ)，是中國(guó)人民在長(zhǎng)期的社會(huì)實(shí)踐中不斷積累和豐富起來(lái)的一項(xiàng)寶貴的文化遺產(chǎn)。

女子可以學(xué)習(xí)跆拳道嗎？

當(dāng)然是肯定的，不僅可以學(xué)習(xí)，還有諸多好處

增強(qiáng)女子體質(zhì)，提高身體機(jī)能水平；

磨練意志，提高女子特有的高雅、脫俗氣質(zhì)；

提高了自衛(wèi)能力，增加自信心，應(yīng)付復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境；

培養(yǎng)勤奮好學(xué)，獨(dú)立自強(qiáng)，堅(jiān)韌不撥的品質(zhì)；

減輕了生活與工作壓力，宣泄情緒，調(diào)節(jié)心理平衡，保持良好心態(tài)面對(duì)生活和工作；

把跆拳道作為一門(mén)才藝，通過(guò)表演，展現(xiàn)自我風(fēng)采；