心理咨詢

      其中，心理咨詢最一般、最主要的對象，是健康人群，或者是存在心理問題的亞健康人群，而不是人們常誤會的“病態(tài)人群”，病態(tài)人群例如精神1分裂癥、躁狂等患者是精神科醫(yī)生的工作對象。

      陳智雄說，健康人群會面對許多婚姻家庭、擇業(yè)、親子關(guān)系、子女教育、人際關(guān)系、學習、戀愛和性心理、自我發(fā)展、焦慮、抑郁、壓力應對等問題，他們會期待做出理想的選擇，順利地度過人生的各個階段，求得內(nèi)心平衡，以及自身能力的最1大發(fā)揮和尋求良好的生活質(zhì)量。這時他們就可以尋求心理咨詢的幫助。當與人交談時，每個個體多多少少都會說錯話的尷尬時候，不要覺得這些尷尬的場合與忽如其來的安靜都是你一個人導致的，別為這些談話中負1面的東西買單。

心理咨詢總體任務具體包括：

(一)、認識自己的內(nèi)、外世界

①、人的內(nèi)、外世界相互作用，人類具備“積極適應”能力

②、特別對那些有外控傾向的宿命論者

③、側(cè)重對內(nèi)部世界的認識與評估

④、幫助他們認識到自己尚未解決的內(nèi)部沖突

(二)、糾正不合理的欲望和錯誤觀念

①、求助者不清楚需要什么

②、錯誤觀念將求助者引入無法擺脫的困境

③、幫助求助者總結(jié)自己的經(jīng)驗教訓

④、學會評估自己的思維、觀念是否合理

折疊咨詢師對求助者的初步診斷程序1. 使用“心理健康水平評估的十項指標”，對求助者心理健康水平進行衡量 。

2. 選擇有效的測評工具對求助者的問題進行量化的系統(tǒng)評估。

3. 對某些含混的臨床表現(xiàn)進行鑒別診斷，初步區(qū)分出一般心理問題、嚴重心理問題和神經(jīng)癥性心理問題。

咨詢方案折疊制定咨詢方案、劃分咨詢階段　　

基本的咨詢階段： 建立咨詢關(guān)系、收集1資料、澄清問題、確立目標、制訂方案、實施行動、檢查反饋、結(jié)束鞏固等。