前庭覺失調(diào)的訓(xùn)練方法有哪些？

      前庭覺是人體感覺器1官中敏感的，前庭感是否正常會影響兒童身體的靈活能力。你的孩子是否方向感很差，左右不分，走路易摔倒或者撞到物體，平衡感明顯不良，這些都可能是前庭感失調(diào)引起的，如果不及時矯正，會嚴(yán)重影響到孩子的身心健康。接下來小編會詳細(xì)介紹前庭覺失調(diào)的訓(xùn)練方法有哪些。

       一、舉高高游戲

       訓(xùn)練方法：大人仰臥躺在地上，小腿彎曲讓孩子趴在上面，抓住寶寶的手放在大人膝蓋上，雙手虎口放于孩子腋下，這時家長的雙腿可以開始左右、上下緩慢移動，根據(jù)孩子的反應(yīng)可以適當(dāng)加快速度和頻率。

       訓(xùn)練目的：增加寶寶的空間刺激感，強(qiáng)化前庭覺，使其正確傳達(dá)肢體感受到的刺激。

       二、捉迷藏游戲

       訓(xùn)練方法：首先給孩子游戲方法，自己先蒙上眼睛和孩子互動，等孩子對遮住雙眼沒有害怕感，再用輕柔的布條蒙住孩子眼睛，通過說話、拍手讓孩子試著找尋自己的方向。這種感統(tǒng)訓(xùn)練的方法在地面鋪上毛毯等柔軟的東西，以防孩子摔跤受傷，活動范圍也不要有尖銳的物品，一切以安全為主。

       訓(xùn)練目的：改善孩子肢體控制能力，提高空間判斷能力。

       三，小司機(jī)開車游戲

       訓(xùn)練方法：游戲需要幾個小伙伴一起完成，孩子們排排站，一個孩子當(dāng)車頭司機(jī)，后面的孩子抓住前面的衣服，小司機(jī)咨詢乘客去哪兒，然后假裝開車在屋子里跑動，玩一會后可以交換角色繼續(xù)游戲。

       訓(xùn)練目的：鍛煉孩子肢體協(xié)調(diào)和身體平衡感能力，重視孩子的主動性，在興趣中提升前庭感統(tǒng)能力。

       四、翻跟斗游戲

       訓(xùn)練方法：同樣準(zhǔn)備柔軟的地毯，家長需要先做翻滾，讓孩子嘗試跟著做，開始慢慢一次一次的翻，后面掌握技巧了可以連續(xù)翻幾次，在前滾翻熟練的情況下，也可以嘗試做后滾翻。家長可以和孩子輪流翻滾，這樣更像一個游戲而不是訓(xùn)練，孩子也會玩的比較開心。

       訓(xùn)練目的：提高孩子肢體靈活能力和手腳之間的協(xié)調(diào)能力。

感統(tǒng)訓(xùn)練主要分為觸覺訓(xùn)練、前庭平衡訓(xùn)練、運動感覺訓(xùn)練等五大版塊。并針對兒童處于的不同年齡段提供不同的訓(xùn)練方法。

3歲之前是感覺統(tǒng)合的預(yù)估時期。這一階段，嬰幼兒開始建立感覺、認(rèn)知感覺、發(fā)展感覺。這一期間家長在日常生活中要注意觀察寶寶在語言、動作上的發(fā)展，通過寶寶日常行為反應(yīng)對其感覺發(fā)展情況有所了解。

 3-6歲是感統(tǒng)訓(xùn)練的黃金時期。這一階段家長可以多帶孩子玩滑梯、蹦床、秋千等項目，利用游樂中的旋轉(zhuǎn)、搖晃、震蕩等，提高孩子的前庭覺發(fā)展。

星起點兒童之家國內(nèi)專注于幫助兒童克服發(fā)育及學(xué)習(xí)障礙，提供兒童言語發(fā)展及早期篩查、臨床診療與干預(yù)服務(wù)的機(jī)構(gòu)。研發(fā)出能妥善保障兒童發(fā)展的本土化課程，并提供國際化、多元化的綜合服務(wù)。歡迎來電咨詢！

本體感失調(diào)訓(xùn)練方法：

1.閉眼貼墻靜站

●訓(xùn)練方法：要求孩子腳跟盡量貼著墻站好，但是在站的過程中，閉眼睛，每天堅持2到3分鐘，站立的時候要求孩子不說話，學(xué)習(xí)控制住自己。

2.金雞獨立

●訓(xùn)練方法：對于小學(xué)生來說，少左右腳能夠堅持20到25秒，保持身體的平衡。如果孩子能夠達(dá)到這個標(biāo)準(zhǔn)，我們不妨讓他頭上頂一本書，頂著書的過程中，對孩子的平衡能力要求就高了。

3.跳繩練習(xí)

●訓(xùn)練方法：建議我們的孩子每天都堅持跳繩，先學(xué)習(xí)連續(xù)雙腳跳，連續(xù)跳之后可以學(xué)習(xí)反跳，反跳達(dá)標(biāo)后可以學(xué)習(xí)左右替跳，大量的跳繩練習(xí)對身體的協(xié)調(diào)、本體起到非常重要的作用。

4.頂物走直線

●訓(xùn)練方法：

（1）在地上畫一直線，可以在頭頂一本書，一個小汽車；

（2）沿著直線走，同時頭上的東西不能掉下來；

（3）雙手平舉，挺直身體，目視前方站穩(wěn)；

（4）練習(xí)到可以平穩(wěn)頂物不掉下來，要求孩子腳跟緊挨腳尖走路頂物。

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感統(tǒng)訓(xùn)練類別和器材感統(tǒng)訓(xùn)練可分為觸覺、前庭平衡訓(xùn)練、運動感覺等五個項目的訓(xùn)練，根據(jù)寶寶的實際情況選用不同的感統(tǒng)訓(xùn)練方法，其使用的感統(tǒng)訓(xùn)練器材也有所差異，主要有以下幾種：

1、觸覺訓(xùn)練：強(qiáng)化皮膚、大小肌肉關(guān)節(jié)神經(jīng)感應(yīng)，辨識感覺層次，調(diào)整大腦感覺神經(jīng)的靈敏度。

訓(xùn)練器材有：球、波波池、平衡觸覺板。

適應(yīng)癥：愛哭、膽小、情緒化、怕陌生、笨手笨腳、怕人觸摸、發(fā)音不正確、偏食、挑食、注意力差、自閉、體弱多病等。

2、前庭平衡覺訓(xùn)練：調(diào)整前庭信息及平衡神經(jīng)系統(tǒng)自動反應(yīng)機(jī)能，促進(jìn)語言組織神經(jīng)健全、前庭平衡及視聽能力完整程度。

訓(xùn)練器材：圓筒、平衡車、大龍球、滑梯、平衡臺、晃動獨木橋、袋鼠袋、圓形滑車。

適應(yīng)癥：身體靈活度不足、姿勢不正、雙側(cè)協(xié)調(diào)不佳、多動、愛惹人、語言發(fā)展遲緩、視覺空間不佳、閱讀困難、自信心不足、注意力不集中、容易跌倒、方向感不明、學(xué)習(xí)能力以及習(xí)慣培養(yǎng)不起來。

3、彈跳訓(xùn)練：調(diào)整固有平衡、前庭平衡感覺神經(jīng)系統(tǒng)，強(qiáng)化觸覺神經(jīng)、關(guān)節(jié)信息，促進(jìn)左右腦健全發(fā)展。

訓(xùn)練器材：羊角球、跳床。

適應(yīng)癥：站坐無相、姿勢不正、情緒化、身體靈活度不夠、多動、注意力不集中、語言發(fā)展遲緩、閱讀困難、膽小、情緒化、笨手笨腳、視覺判斷不良、觸覺發(fā)展不假、關(guān)節(jié)信息不足。

4、固有平衡訓(xùn)練：調(diào)整脊髓核對地心吸力的協(xié)調(diào)，強(qiáng)化中耳平衡體系，協(xié)調(diào)全身神經(jīng)機(jī)能，奠定大腦發(fā)展基礎(chǔ)。

訓(xùn)練器材：獨腳椅、大陀螺、腳步器、豎抱筒。

適應(yīng)癥：多動不安、容易跌倒、脾氣急躁、好惹人、語言發(fā)展不佳、缺乏組織能力及推理能力、雙側(cè)協(xié)調(diào)不良、手腳不靈活、自信心不足。

5、體感訓(xùn)練：強(qiáng)化固有平衡、觸覺、大小肌肉雙側(cè)協(xié)調(diào)，靈活身體運動能力、健全左右腦均衡發(fā)展。

訓(xùn)練器材：跳床、平衡木、晃動獨木橋、滑板、S型垂直平衡木、S型水平平衡木、圓形平衡板。

適應(yīng)癥：語言發(fā)展緩慢、笨手笨腳、注意力不集中、多動不安、情緒化、組織力及創(chuàng)造力不足。