哪些人需要做頭療?_健康頻道

哪些人需要做頭療？ 1、經(jīng)常熬夜加班的人，比如醫(yī)生 2、經(jīng)常，睡眠質(zhì)量差的人 3、經(jīng)常上網(wǎng)的人 4、記憶力不集中，記憶力下降的人，如學(xué)生 5、腦血管不好的人，如，腦梗人群 6、頸椎不好的人 7、經(jīng)常頭暈?zāi)X脹的人 8、長時間開車的人 9、頭發(fā)質(zhì)量不好，脫發(fā)人群 為什么要做頭療？ 頭乃人體之首，五臟之心，頭部經(jīng)絡(luò)暢通，而脈絡(luò)條達則頭腦神清氣爽，全身經(jīng)絡(luò)所有的陽經(jīng)位于頭部，五臟之血、六腑之氣、皆上注于頭，頭部有近50個穴位，是人體穴位密集的地方，頭皮是人體的皮膚，控制全身皮膚的彈性，頭皮的新陳代謝為14—21天，當頭皮有一條的時候，臉部就會有六條，意味著一次頭皮保養(yǎng)相當于六次面部保養(yǎng)。

空調(diào)冷飲大量或驟然進入體內(nèi)

一、頻繁使用空調(diào)。血遇寒則凝，導(dǎo)致氣血運行不暢，代謝產(chǎn)物堆積，從而易于產(chǎn)生疲勞。還有，空調(diào)房室內(nèi)外溫差加大，可致植物神經(jīng)功能紊亂，當溫差大于5℃反復(fù)出入時，植物神經(jīng)即處于失衡狀態(tài)。 二、冷飲。冷飲大量或驟然進入體內(nèi)，可使內(nèi)臟溫度急劇下降，特別是胃腸受到寒冷刺激后，出現(xiàn)食欲不振和胃納不佳的現(xiàn)象。若是室內(nèi)溫度過低，再加上冷食，對人體來講，內(nèi)外受寒，可謂雪上加霜。

艾灸此穴,除寒去濕的意義非常重大

艾灸 1、大椎穴：大椎是手足三條陽脈及督脈中的陽氣交會之處。。很多人的大椎穴周圍都是冰涼的，這是寒濕的表癥，尤其夏天從室外進入空調(diào)房里，人造冷風直擊后頸窩，大椎受寒，是多種頸椎疾病的根源。艾灸此穴，除寒去濕的意義非常重大。 2、百會穴：百會也是頭部陽氣會集的大穴，艾灸百會，可以脫發(fā)、白發(fā)，在初秋，更是對治秋乏的好方法。