天津養(yǎng)老院老人保養(yǎng)常識

1、早睡晚起保養(yǎng)精神

　　天津養(yǎng)老院晚年人在冬季應(yīng)早睡晚起，冬季早睡可養(yǎng)人體之陽氣。睡前可洗個熱水澡或用熱水泡腳，以祛除人體的寒氣，促進人體的血液循環(huán)。晚起則可養(yǎng)人體的陰氣。晚年人在冬季應(yīng)早睡晚起，冬季早睡可養(yǎng)人體之陽氣。睡前可洗個熱水澡或用熱水泡腳，以祛除人體的寒氣，促進人體的血液循環(huán)。晚起則可養(yǎng)人體的陰氣。

　　2、備足寒衣，謹防受涼

　　多穿衣服可防范、咳嗽，來避免呼吸道疾病的發(fā)生和、的惡化。

　　3、經(jīng)常曬曬太陽

　　可彌補骨骼中丟失的鈣，加強骨骼堅硬度，防治骨質(zhì)疏松的發(fā)生。

　　4、堅持室內(nèi)的空氣新鮮

　　嚴寒的冬季，有些人因怕冷而緊閉門窗，使得室內(nèi)的空氣不能及時地流通而污濁不勝，影響健康。所以，冬季在調(diào)度室內(nèi)溫度的一起，還應(yīng)注意室內(nèi)空氣流通和濕度調(diào)度，特別是在天氣晴朗時要及時開窗通風，以堅持空氣新鮮。

　　5、改掉不良嗜好

　　比如抽煙、喝酒、喝咖啡、喝濃茶。

養(yǎng)老院選擇

工作人員是否具有良好職業(yè)道德和奉獻精神，查看護理人員的護理經(jīng)驗，是否具有上級主管部分頒發(fā)的從業(yè)資格。要求能夠按照合理的時間間隔，為老人提供洗澡、理發(fā)、剪指甲、換洗床單被套、衣服等起居照顧服務(wù)。太申祥和敬老院的護理人員都經(jīng)過嚴格培訓(xùn)，有豐富的護理經(jīng)驗，有較高的素養(yǎng)，尊老敬老，盡職盡責，微笑服務(wù)，在服務(wù)工作中以老人為中心，不斷的研究出新的工作方法，思考老人的實際需求，通過創(chuàng)新來滿足老人的需求。

為什么越來越多人選擇養(yǎng)老院

1、老人獨自在家太寂寞：有的老人認為家里條件不錯，然后又去住養(yǎng)老機構(gòu)，是不是該說兒女不孝了？那你就錯了！越來越多的去養(yǎng)老院親身體驗后，住養(yǎng)老機構(gòu)的意志更加堅定了，反而不送他們?nèi)ヰB(yǎng)老機構(gòu)，才是不孝。

2、有利于家庭團結(jié)：這個觀點決不能算不孝，畢竟兩代人在思想觀念、價值觀念等等各個方面都會有很大的差異，而且有的時候人歲數(shù)大了以后，性格、脾氣可能會不如從前，心理也可能比較脆弱和敏感，家里人無意的話可能就會引起老人的不滿。