飲用礦泉水時應以不加熱、冷飲或稍加溫為宜，不能煮沸飲用。因礦泉水一般含鈣、鎂較多，有一定硬度，常溫下鈣、鎂呈離子狀態(tài)。

如若煮沸時鈣、鎂易與碳酸鈣生成水垢析出，這樣既丟失了鈣、鎂，還造成了感官上的不適，所以礦泉水飲用方法是在常溫下飲用。

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選用桶裝水的要點要注意

    怎樣挑選桶裝水：

1.先看桶體外觀

    桶裝水要先觀察桶體，一般其透明度高，顏色多為藍色或白色。正規(guī)的桶裝水封口處都會標明生產日期和保質期，一般在沒有開封的情況下，可以保存兩至三個月。桶裝水不過一經(jīng)開封，一定要在規(guī)定時間內喝完。

 2.用水慢不妨“大換小”

   普通家庭應該根據(jù)家人的飲水量選擇適合的桶裝水產品，如果在一兩個星期內喝不完一桶標準(18.9升)的桶裝水，可以考慮改買小尺寸的桶裝水。

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      自來水是直接取自天然水源，經(jīng)過一系列處理工藝凈化消毒后再輸入到各用戶，是目前國內普遍的生活飲用水。

      純凈水一般以城市自來水為水源，把有害物質過濾的同時，也去除了鉀、鈣、鎂、鐵、鋅等人體所需的礦物元素，不宜多喝。

     飲用礦物質水是通過人工添加礦物質來改善水的礦物質含量。

     礦泉水是指從地下深處自然涌出或人工開采所得到的未受污染的天然地下水，適量飲用礦泉水對身體健康有益。