拓展訓(xùn)練通常利用崇山峻嶺、翰海大川等自然環(huán)境，通過精心設(shè)計的活動達(dá)到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”的培訓(xùn)回目的。拓展訓(xùn)練“一桿當(dāng)關(guān)”是一個極其應(yīng)戰(zhàn)個人體能極限的項目，拓展項目是由一根6米長的鋼管組成的，鋼管橫跨在水面之上，要求學(xué)員使用雙手攀爬鋼管走到對岸，若體力不支者則落水失利。類似一起旅游團建戶外拓展這類的活動,就是很好的工作外溝通機會,通過一起游戲就可以增進(jìn)團隊關(guān)系提高凝聚力,也就成為現(xiàn)在很多公司經(jīng)常使用的方法了。

1990拓展訓(xùn)練在全世界各個國家興起成為拓展訓(xùn)練OutwardBound。我國在1992年也相繼發(fā)展。為了完結(jié)團隊的方針，每個人都要盡自己zui大才能去應(yīng)戰(zhàn)極限，去完結(jié)一件逾越自己本能的工作，拓展練習(xí)便是通過團隊的鼓舞和支撐去激起個人的潛能，自發(fā)去挑戰(zhàn)逾越個人極限的工作?！皼]有完1美的個人，只要完1美的團隊”，有人甘心做人梯、有人分配人員、有人負(fù)責(zé)指揮，團隊才能有了前所1未有的提高，逾越極限完結(jié)了團隊的方針。

根據(jù)其自身的行業(yè)特點和發(fā)展?fàn)顩r而“量身定制”的專門培訓(xùn)，課程可以以企業(yè)內(nèi)部中高層管理人員為主要培訓(xùn)對象，也可以以基層員工精神面貌、工作精神以及心態(tài)等各個方面進(jìn)行培訓(xùn)。公司依托先進(jìn)的拓展培訓(xùn)理念和的培訓(xùn)師資隊伍，通過設(shè)計嚴(yán)謹(jǐn)、充滿趣味的團隊活動方案，利用戶外景點、自然風(fēng)光搭建培訓(xùn)基地，為企、事業(yè)單位。

讓這種活躍、健康的生活方式為更多的人所承受。經(jīng)過練習(xí)課程可以有效地開發(fā)企業(yè)人員的潛能，提高和強化個人心理素質(zhì)，激發(fā)團隊精神，增強團隊凝聚力，更為融洽地與集體合作；學(xué)習(xí)欣賞、重視和保護(hù)天然。具有一定趣味性的戶外拓展培訓(xùn)戶外拓展培訓(xùn)揉合了高挑戰(zhàn)及低挑戰(zhàn)的元素，學(xué)員從中在個人和團隊的層面，都可透過危機感、領(lǐng)導(dǎo)、溝通、面對逆境和輔導(dǎo)的培訓(xùn)而得到提升。