南陽(yáng)中體詠春教育常年開(kāi)設(shè)專(zhuān)業(yè)課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班等科目。另開(kāi)設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班、自衛(wèi)防l身班等多門(mén)武術(shù)課程。

武術(shù)是以技擊為主要內(nèi)容，通過(guò)套路、搏擊等運(yùn)動(dòng)形式來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)意志，注重內(nèi)外兼修的中國(guó)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。少年兒童一般6歲前后開(kāi)始練習(xí)武術(shù)，這個(gè)年齡段的少年兒童正值生理、心理發(fā)育的關(guān)鍵階段。在該時(shí)期進(jìn)行武術(shù)基礎(chǔ)訓(xùn)練，對(duì)他們的生長(zhǎng)發(fā)育有極大的促進(jìn)作用。

習(xí)練武術(shù)會(huì)不會(huì)長(zhǎng)不高、會(huì)不會(huì)影響學(xué)習(xí)呢？這一直是家長(zhǎng)們關(guān)注的話題。下面就具體談?wù)劶议L(zhǎng)對(duì)少兒武術(shù)訓(xùn)練認(rèn)識(shí)上的幾個(gè)誤區(qū)。

誤區(qū)一少兒武術(shù)培訓(xùn)會(huì)長(zhǎng)不高。

這種看法是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的。人的身高除了受遺傳因素的影響制約外，還受童年時(shí)期的營(yíng)養(yǎng)、負(fù)荷量等因素的影響。在武術(shù)運(yùn)動(dòng)中，運(yùn)動(dòng)員需要有良好的柔韌素質(zhì)，在進(jìn)行柔韌練習(xí)時(shí)，受到牽拉的首先是肌肉、神經(jīng)和血管，其次才是韌帶和關(guān)節(jié)等。這些被拉長(zhǎng)的組織所產(chǎn)生的反抗力和彈性回收力作用于骨，使骨受到機(jī)械力的作用，而骨的生長(zhǎng)需要機(jī)械力，因而經(jīng)常進(jìn)行柔韌練習(xí)會(huì)促進(jìn)骨的生長(zhǎng)發(fā)育，使骨長(zhǎng)長(zhǎng)。在眾多的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，專(zhuān)業(yè)不同對(duì)運(yùn)動(dòng)員的身高要求也不同。武術(shù)運(yùn)動(dòng)中許多平衡、騰空、轉(zhuǎn)體等難度技術(shù)動(dòng)作需要很好的穩(wěn)定性，所以，高水平的武術(shù)運(yùn)動(dòng)員身高一般都不是很高。這也是武術(shù)教練對(duì)運(yùn)動(dòng)員的身高選材標(biāo)準(zhǔn)。

　跆拳道講究通過(guò)戰(zhàn)勝對(duì)手，有很強(qiáng)的求勝心態(tài)，在斗上就特別強(qiáng)調(diào)進(jìn)攻取勝;而合氣道則講究仁愛(ài)、不爭(zhēng)、和平，不提倡去和他人爭(zhēng)強(qiáng)斗勝，在這種思想的指導(dǎo)下，合氣道在斗中就體現(xiàn)了以防衛(wèi)作為風(fēng)格的特殊方式，所以，合氣道則是不進(jìn)攻的武術(shù)，和平的武術(shù)，這也是兒童跆拳道培訓(xùn)要注意的點(diǎn)。

少兒跆拳道培訓(xùn)班中，先面對(duì)的問(wèn)題是交流與溝通問(wèn)題，道館里這方面雖然未必會(huì)有專(zhuān)門(mén)的培訓(xùn)，但只要有人在的地方，溝通交流能力都會(huì)得到鍛煉，與其他人和諧相處，化矛盾為友誼，在每一次鍛煉中升華友誼。

少兒武術(shù)是根據(jù)少兒的心理、生理和年齡特點(diǎn)，在吸取中國(guó)武術(shù)各拳種套路之長(zhǎng)的基礎(chǔ)上形成的，是以少兒長(zhǎng)拳、象形拳、人物拳、傳統(tǒng)拳和武術(shù)音樂(lè)操等諸拳操為運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)形式，注重培養(yǎng)孩子們對(duì)學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣，增強(qiáng)孩子們的體質(zhì)，促進(jìn)他們身心健康發(fā)展的中國(guó)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。