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發(fā)布時間:2020-12-12 09:30  
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懸空跑板的設(shè)計的吸收人體對踏板沖擊力,想像一下,你傾盡全力的去踩一塊厚重的海綿,他能對你的傷害有多大呢?同樣的原理,當(dāng)您的腳落在踏板上時,懸空踏板將像海綿一樣,悉數(shù)將您的阻力吸收進(jìn)去。感覺有點像太極,但卻真的有四兩拔千斤的效果!
因此,我們跑步機(jī)的踏板與支架是完全分離的,看似簡單的技術(shù)需要設(shè)計師們付出的心血是不可想像的,能做到這點需要十分精良且優(yōu)越的踏板材質(zhì)。
很多朋友都咨詢我們,如何利用我們的跑步機(jī)來達(dá)到真正的健身減肥的目的呢?今天,跑步機(jī)廠家提示:減肥是一個熱量消耗大于熱量攝入的運動過程,也就是說,在高心率的65-70%進(jìn)行有氧運動是合適的減肥運動強(qiáng)度。
這時,消耗的主要是碳水化合物,脂肪只占很小一部分。當(dāng)然,在任何情況下,身體都不會單純消耗脂肪或碳水化合物,從有氧代謝到無氧代謝有一個轉(zhuǎn)化的過程。
因此,如果你的運動目的是消耗脂肪,這個“減zhi運動區(qū)”是很有道理的!