顏值不是天生，羊奶給你美顏！

       “常飲羊奶，色如處子”——《魏書(shū)》在古籍中對(duì)羊奶的贊譽(yù)頗多，例如《魏書(shū)》提及“常飲羊奶，色如處子”俗話(huà)說(shuō)得好凡事要究其因研其果，為什么羊奶可以讓我們保持美麗呢？

     羊乳中含豐富的核酸，可幫助調(diào)理身體機(jī)能，減少黑色素生成，使皮膚白凈細(xì)膩。

2、維生素E

     含量豐富VE可阻止體內(nèi)不飽和脂肪酸的氧化，延遲皮膚的老化。

3、維生素C

     維生素C能促進(jìn)膠原蛋白的合成，使肌膚光嫩有彈性。

4、EGF生長(zhǎng)因子

     EGF生長(zhǎng)因子能快速修補(bǔ)老化、壞死、磨損的上皮細(xì)胞，增強(qiáng)皮膚的自我修復(fù)能力，促進(jìn)皮膚彈性蛋白的生成，使皮膚美白。

5、SOD（超氧化物歧化酶）

     它是體內(nèi)主要的自由基清除劑，具有護(hù)膚抗老的作用。

6、環(huán)磷腺苷

     增加血液中紅細(xì)胞的含量，調(diào)節(jié)人體新陳代謝，防止色素在皮膚上沉淀，能抑制皮膚外層上皮細(xì)胞分裂，使肌膚健康光滑細(xì)膩。

中老年人為什么要喝羊奶粉？

中老年人為什么要喝羊奶粉？

      步入中年就應(yīng)該更好地對(duì)身體進(jìn)行保養(yǎng)，中老年人普遍開(kāi)始出現(xiàn)記憶力減退、骨質(zhì)疏松等現(xiàn)象。為保持健康的生活狀態(tài)，除了鍛煉身體、戒除不良習(xí)慣外，中老年朋友還應(yīng)該適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。其中，羊奶就是一個(gè)健康又時(shí)尚的天然營(yíng)養(yǎng)品。

▲ 改善骨質(zhì)疏松

      老人缺鈣，容易出現(xiàn)腿抽筋、腰腿酸痛、睡眠質(zhì)量差等現(xiàn)象，甚至?xí)?dǎo)致骨質(zhì)疏松癥。長(zhǎng)期飲用羊奶，可以改善老年人這些不良現(xiàn)象。

▲調(diào)理胃腸機(jī)能

       胃腸不好，營(yíng)養(yǎng)不良，需喝羊奶，身體各方面機(jī)能尤其是胃腸機(jī)能減弱者，營(yíng)養(yǎng)量的需求更高，羊奶能提供人體所需的營(yíng)養(yǎng)，易于消化吸收，可有效補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，長(zhǎng)期飲用羊奶，能改善和保護(hù)胃腸功能，改善體質(zhì)。

▲ganzang養(yǎng)護(hù)

       ganzang不好，容易疲倦者常喝羊奶，對(duì)調(diào)理肝功能有輔助作用，因羊奶中優(yōu)良的蛋白質(zhì)能排除肝內(nèi)有害脂肪，促使肝細(xì)胞更生。

為什么產(chǎn)后應(yīng)該選擇喝羊奶？

為什么產(chǎn)后應(yīng)該選擇喝羊奶？

       孕婦由于產(chǎn)后大量營(yíng)養(yǎng)素流失，導(dǎo)致產(chǎn)婦體質(zhì)虛弱，快速補(bǔ)充的方法就是分娩后立即喝羊奶，適當(dāng)攝入孕婦羊奶粉會(huì)分泌更多的奶汁。對(duì)產(chǎn)后身體的恢復(fù)有明顯的效果。

孕婦喝羊奶需要注意什么？

1、不要把白糖放在羊奶中直接加熱，應(yīng)在羊奶加熱后再放糖；或可直接購(gòu)買(mǎi)自己喜愛(ài)的風(fēng)味羊奶。

2、羊奶應(yīng)選在早晚飲用，早飲能為人體補(bǔ)充能量；晚飲可以讓你的睡眠睡得更香。

3、羊奶不能與補(bǔ)藥同飲，羊奶中的鈣、磷、鐵容易與中藥中的有機(jī)物質(zhì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，生成難溶解的化合物，使羊奶和補(bǔ)藥的有效成份被破壞。