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發(fā)布時間:2021-07-06 08:43  
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永康市古山鑫盾汽摩配件廠主要生產健腹器、引體向上桿、沙包吊架等。 公司自創(chuàng)辦以來始終秉承“享受健康,快樂健身”的理念,為客戶提供的產品和完善的服務。
單雙杠引體向上器是一種以鍛煉身體肌肉群為主的器材,對胸肌、腹肌、二頭肌、背闊肌等肌肉群的增強有較好的作用。單雙杠引體向上器,充分考慮健身愛好者的健身需求,豐富鍛煉項目,其包含的功能分為引體向上、垂懸抬腿、俯臥撐、仰臥起坐、拉力繩訓練、雙臂屈伸等六大項目,可以達到全身各項肌肉的鍛煉效果,幫您實現(xiàn)身材。
多功能單杠訓練器無需打孔,可根據(jù)不同大小的門框調節(jié),新設計結構,越延伸就越牢固,承重力可達200公斤,可以放心訓練使用。只要安裝在自家門框的位置上,就能在家做引體向上安裝方便。
上斜單杠臂屈伸,使用與腰部同高的單杠,面對單杠,雙手正握橫杠,間距同肩寬。腳向后移動,使雙腿伸直,雙臂也伸直斜撐在橫杠上。也就是說,起始姿勢與上斜單杠俯臥撐相似,只是身體與手臂所成角度很大。低頭,下巴靠近胸前。屈肘下降身體,至頭與橫杠齊平,同時保持身體完全挺直。然后肱三頭肌收縮,用力把身體推起至起始位置。